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蒸雞蛋糕的注意事項

蒸雞蛋糕的注意事項

說到這個雞蛋糕,相信很多人非常喜歡吃,這一種以雞蛋為主要原料做成的食品,它的色澤分明、口感甜香軟滑,味美適口,老少咸宜。別看它的外形看起來跟豆腐差不多,其實和豆腐相比,它的受歡迎程度更高哦,特別是它甜津津的味道,讓很多人都忍不住多嘗忌口有木有!想要做出美味的雞蛋糕并不難,但是它的注意事項你又了解多少呢?如果你并不了解,那就要認真往下閱讀了哦。

1、忌加生水和熱開水:加生水因自來水中有空氣,水被燒沸后,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。

2、忌猛攪蛋液:在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪后蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水后再輕微打散攪和即可。蛋和水的比例約為1:2。記住加水的辦法:不是一下子全部倒進去,而是一點點的倒,并且要邊倒邊不停用筷子攪動著雞蛋和水使其均勻哦。

3、忌蒸前加入調味品:蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟后用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。

4、蒸制時間忌過長:由于蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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