五味子泡水喝的功效與害處

五味子作為中藥材，在傳統醫學中應用廣泛，其泡水喝具有多種功效，如生津斂汗、澀精止瀉等。然而，如同其他中藥材一樣，五味子泡水喝也存在一定的害處。以下將詳細介紹其害處：

用量要求及過度服用的危害

五味子服用時對用量有嚴格要求，一般建議用量在五克左右。若過度服用，可能會引發一系列不適癥狀。常見的有打嗝、反酸、胃燒灼感、腸鳴、困倦等，甚至偶有過敏反應。

毒性及中毒反應

五味子本身具有一定毒性，其中毒反應表現多樣。主要癥狀包括口干舌燥、有異味感、惡心、發熱、頭痛、乏力、嘔吐、蕁麻疹等。

結論：五味子泡水喝雖有諸多功效，但存在一定風險，使用時需嚴格控制用量，以避免不良反應的發生。

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