無花果的屬性、功效及營養價值

無花果的用途及引發的疑問

無花果是美味水果，可制成罐頭、蜜餞、干品等，還能入藥，營養價值頗高。人們常好奇它是涼性還是熱性水果。

無花果的屬性

無花果屬平性水果，性質溫和，既不熱也不涼。其性甘、平、無毒，食用入肺、脾、胃經。

無花果的功效

• 主要功效有清熱潤肺、除疾潤腸、止瀉痢、利咽喉、開胃驅蟲等。
• 主治肺熱聲嘶、干咳、便秘、消化不良、痔瘡、脫肛等癥。

無花果的營養價值

無花果營養豐富，含大量維生素、微量元素、果膠、膳食纖維等。常食能健脾胃、助消化，讓身體更強健。

適用人群

因其性質平和，一般人都可食用。

結論：無花果作為平性水果，營養豐富、功效多樣且適用人群廣泛。