孕媽媽們?cè)趹言械臅r(shí)候可能會(huì)想吃點(diǎn)開胃的東西，吃一下桂圓紅棗蓮子湯就正適合了。桂圓和紅棗都清甜美味，蓮子口感綿綢，孕媽媽們吃挺適合。

桂圓紅棗蓮子湯很適合女性朋友，因?yàn)楹攘酥罂梢砸鏆庋a(bǔ)血，臉色變好，皮膚紅潤(rùn)。除此之外，其實(shí)這款湯還是適合孕婦的，在一定程度上可是可以安胎的呢。

另外，如果是經(jīng)常有痰咳嗽的人群，還有上火、肺熱的人也不應(yīng)該多吃這個(gè)湯。糖尿病患者、月經(jīng)過(guò)多的人也不適合吃這個(gè)湯呢。