柚子本身營養(yǎng)價值很高，制作成柚子茶沖泡飲用有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩等作用。柚子茶的功效非常多，最受女性關注的莫過于減肥以及美容養(yǎng)顏的功效。適量喝一些柚子茶是對健康非常有益處的。下面一起來了解一下柚子茶到底對人體有哪些益處吧！

1、美容養(yǎng)顏：柚子茶不僅好喝，還是一種美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏的食療佳品。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。而柚子茶中也會添加一些蜂蜜，非常適合深受輻射損傷而導致氣色不佳的白領女性飲用。

2、助消化：柚子具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥。喝柚子茶能有效助消化、除痰止渴、理氣散結。

3、促進傷口愈合：柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。

4、預防感冒和神經痛：柚子茶富含豐富的維生素C和纖維素，對于感冒和神經痛有很好的預防作用，能有效調理新陳代謝，增強抵抗力。

5、調節(jié)血壓：柚子中富含的橙皮柑，在調節(jié)血壓，預防血管老化和高血壓方面的作用顯著。

6、防癌防中風：中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助于預防腦中風的發(fā)生。柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。

7、緩解疲勞：柚子香可以舒緩緊張的情緒，而柚子茶中的多種維生素還能幫助緩解疲勞。因此柚子茶很適合工作壓力大、需長期面對電腦的人飲用。