秋冬季節(jié)往往是身體最缺水分最需要滋潤(rùn)的時(shí)候，所以要多喝一些茶水，人們都喜歡習(xí)慣喝一些花茶，既能養(yǎng)生，也能緩解秋燥，那么冬瓜荷葉茶適合什么人喝呢？

冬瓜荷葉茶十分適合體型肥胖或是有便秘困擾的人，這是由于冬瓜荷葉茶喝多了大小便的次數(shù)會(huì)明顯增多。且冬瓜荷葉茶能促進(jìn)油脂的分解，對(duì)減肥十分有利。

另外，值得一提的是，冬瓜和荷葉沖泡成茶可以治療高脂血癥，荷葉中的生物堿有降血脂作用。

再者，一些平時(shí)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩者都可以喝冬瓜荷葉茶。不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且還有養(yǎng)生的效果。

但是，媽網(wǎng)小百科在此要提醒的是，由于冬瓜荷葉茶性寒涼，如果是脾虛腎寒的人就不宜多喝，以免引起腹瀉。懷孕時(shí)期的準(zhǔn)媽媽也是不宜喝冬瓜荷葉茶的哦！