新鮮的荷葉經(jīng)常被廚師拿來做荷葉飯，那美味的口感真是一流。而干荷葉的食用方法也是花樣繁多的哦，最常見的食用方法是將干荷葉泡熱水當(dāng)茶飲。下面，我們來看看干荷葉的食用方法有哪些吧！

1、荷葉減肥茶。將干荷葉放到杯子里，倒上熱水，蓋上蓋子，燜5-6分鐘，這樣茶葉會更濃。必須飲用第一泡濃茶，第二泡的茶毫無效果。經(jīng)常飲用能使大便暢通，對減肥更有幫助。

2、荷葉山楂薏仁茶。用荷葉20克，生山楂、生薏仁各10克，橘皮5克搗成細(xì)末混合，放入保暖杯加白開水沖泡，代茶飲。一日一帖 。適用于單純性肥胖癥、高血脂。

3、綠茶荷葉飲。將綠茶粉2克，荷葉3錢用沸水沖泡，當(dāng)飲料喝。此茶對口干舌燥、容易長青春痘、血?dú)獠缓谩⒛槻科つw松軟不結(jié)實(shí)、 肥胖癥的療效均佳。