懷孕在飲食方面是會(huì)較多禁忌的，畢竟身體了多了一個(gè)小生命，要小心的呵護(hù)他。但是剛升級(jí)為準(zhǔn)媽的人對(duì)于哪些食物不能吃了解不全面，一般只是清楚油膩、生冷、麻辣等食物不能食用。例如懷孕之前愛吃的鴨肫，懷孕后還能吃嗎？做成鹽水鴨肫也不油膩、不麻辣呢，其實(shí)鴨肫也沒什么食用禁忌，老人小孩都適宜食用，但是孕期是不能吃鹽水鴨肫的。

孕期食用鹽水鴨肫，如果過量的話有可能會(huì)引起流產(chǎn)，但是吃少量還是ok的。孕婦在飲食上需要注意，不能食用荔枝、桂圓、柿子、西瓜、哈密瓜、菠蘿蜜、榴蓮、楊梅、山楂以及木瓜等水果，否則有可能會(huì)引起腹瀉、食欲不振或者流產(chǎn)等問題。

孕婦也不能吃海帶、桂皮、莧菜、胡椒、花椒、茄子、木耳菜、慈姑等食物，也不要喝汽水、咖啡、紅茶、可樂類飲料，冰凍的飲料都不能喝。孕期是一個(gè)漫長(zhǎng)煎熬的時(shí)期，但是將寶寶生出來以后，卻會(huì)感覺無比的幸福，而曾經(jīng)覺得難受、過不去的事情，通通都不算什么。孕婦很多食物不能吃，很難受也要忍著，鹽水鴨肫記住不要吃了喲。