決明子茶飲用注意事項(xiàng)及不適宜人群

決明子通常經(jīng)炒制后用于泡茶，是常見(jiàn)的養(yǎng)生保健茶飲。從中醫(yī)角度看，決明子性寒，主宣泄，飲用決明子泡的茶能清肝敗火、緩解便秘。不過(guò)，因其藥性較強(qiáng)，泡茶飲用時(shí)需關(guān)注自身是否適合。尤其是想通過(guò)喝決明子茶減肥的人群，更要謹(jǐn)慎判斷。以下為您介紹不宜喝決明子茶減肥的人群：

不宜飲用決明子茶的人群

1. 孕婦忌服，氣血不足者也不宜服用。孕婦身體處于特殊生理狀態(tài)，決明子的藥性可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響；氣血不足者身體較為虛弱，飲用決明子茶可能會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。
2. 決明子性微寒，體質(zhì)寒涼、容易拉肚子、胃痛的人應(yīng)少飲。這類人群本身脾胃較為虛寒，決明子的寒性可能會(huì)進(jìn)一步損傷脾胃陽(yáng)氣，加重不適癥狀。
3. 低血壓患者不宜喝決明子減肥茶，否則可能會(huì)引起不適。決明子有一定的降壓作用，低血壓患者飲用后可能導(dǎo)致血壓進(jìn)一步降低，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。
4. 有一小部分人可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，所以敏感體質(zhì)的朋友最好慎服。過(guò)敏反應(yīng)可能表現(xiàn)為皮疹、瘙癢、呼吸急促等，嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)甚至可能危及生命。
5. 濕熱地區(qū)身體毒素累積比較多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后飲用。晚餐后飲用有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)毒素，但也需注意飲用量。
6. 體質(zhì)虛弱、大便溏泄等病癥患者切忌要少喝。這類患者腸胃功能較弱，決明子的通便作用可能會(huì)使大便溏泄的癥狀加重。
7. 老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服，否則也是對(duì)身體不利的。加入這些藥材可以起到滋陰補(bǔ)血的作用，中和決明子的寒性，使茶飲更適合老年人的體質(zhì)。

總之，飲用決明子茶時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況謹(jǐn)慎選擇，避免因不當(dāng)飲用對(duì)身體造成不良影響。

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