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紅燒大排骨是一道備受歡迎的家常菜,深受大眾喜愛。然而,在當下人們普遍注重養生的背景下,面對這類偏油膩的肉食品,人們在食用前往往會有所猶豫,擔憂其熱量過高對身體健康不利。
那么,紅燒大排骨的熱量究竟是多少呢?每百克紅燒大排骨的熱量為192大卡,此熱量數值偏高。這是因為紅燒類菜肴在烹飪過程中通常會使用較多油脂,從而導致菜肴整體熱量較高。
基于此,處于減肥期間或者需要保持身材的人群不宜過多食用紅燒大排骨,適量食用即可。
結論:紅燒大排骨雖美味,但因熱量偏高,減肥或需保持身材者應適量食用。