杜仲有這么多的功效與作用，那么，哪類人群適合食用杜仲呢？只有知道自己適不適合，才能做出要不要購買的正確決定。

1、高血壓，高血脂，脂肪肝患者，杜仲茶可雙向調節血壓，降脂。

2、肥胖及想要保持身材者，杜仲茶能夠降脂，消耗中性脂肪。

3、電腦久坐族，腎虛者，腰酸背痛，杜仲茶能夠補腎，強筋健骨。

4、易失眠，壓力大，便秘者，杜仲茶能夠促進睡眠，增強腸道蠕動，緩解便秘。

5、適合預防三高以及日常保健的人群。