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豬里脊肉怎么做好吃

豬里脊肉怎么做好吃

豬里脊的多種美味做法

豬里脊肉是一種非常適合烹飪的食材,其肉質鮮嫩,易于入味。以下為您介紹兩種經(jīng)典的豬里脊做法,簡單易學且美味可口。

一、椒鹽里脊

原料準備

  • 豬里脊肉:1塊(切成條狀)
  • 五香粉:少許
  • 干淀粉或面粉:適量
  • 鹽:適量
  • 油:適量
  • 青尖椒:1支(切成碎絲或末)

制作步驟

  1. 將切好的里脊肉加入適量鹽、油、五香粉,腌制約20分鐘以入味。
  2. 將腌好的肉條均勻裹上干淀粉或面粉。
  3. 鍋內倒入適量油加熱,用大火將肉條炸至金黃色,撈出瀝干油。
  4. 鍋內留少許油,加入青椒碎翻炒兩三下,再加入炸好的肉條翻炒。
  5. 根據(jù)個人口味可適量添加鹽和五香粉,炒勻后即可出鍋。

二、蠔油三絲

原料準備

  • 豬里脊肉:適量
  • 杏鮑菇:適量
  • 胡蘿卜:適量
  • 生姜:適量
  • 大蒜:適量
  • 蠔油:1湯匙
  • 味極鮮醬油:適量
  • 鹽:適量
  • 食用油:適量

制作步驟

  1. 將豬里脊肉切絲,用鹽和料酒腌制20分鐘。
  2. 杏鮑菇、胡蘿卜、生姜切絲,大蒜切末。
  3. 鍋內倒入適量油,油熱后加入姜絲爆香。
  4. 放入腌好的肉絲,滑散炒至變色后盛出備用。
  5. 鍋內留底油,加入蒜末爆香,再倒入杏鮑菇絲翻炒。
  6. 小火炒至杏鮑菇絲變軟,加入胡蘿卜絲和肉絲,翻炒均勻。
  7. 加入適量味極鮮醬油和蠔油,繼續(xù)翻炒。
  8. 胡蘿卜絲變軟后,撒入適量鹽,炒勻后即可出鍋。

小貼士

  • 腌制豬里脊肉時,可根據(jù)個人口味適量添加料酒、生抽等調味料。
  • 炸制里脊肉時,油溫需掌握在七成熱,以確保外酥里嫩的口感。
  • 蠔油三絲中的蔬菜可根據(jù)喜好替換,如加入青椒、洋蔥等。

結論

豬里脊肉的多樣做法充分展現(xiàn)了其食材的靈活性和美味,既適合家庭日常烹飪,也能成為宴客佳肴。

參考來源

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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