鳥貝肉的介紹與做法大全
鳥貝外形類似毛蚶,但稍大一些。其肉形狀似金鉤,因此也被稱為金鉤鳥貝。鳥貝肉做法多樣,不同做法各具風味。以下為您詳細介紹幾種常見的鳥貝肉做法。
蒜蓉粉絲蒸貝肉
- 材料:冷凍鳥貝肉半包、龍口粉絲2把、蔥姜蒜、剁椒、料酒、蒸魚豉油、蠔油、糖、花生油
- 做法:1.鳥貝肉用冷水或溫水浸泡化凍,粉絲用溫水泡軟后剪斷;2.化凍好的鳥貝肉劃十字紋但不切斷,瀝干水分加少許料酒腌制10分鐘;3.蔥姜蒜切末,加入剁椒、蒸魚豉油、蠔油、少許白糖和花生油調成料汁;4.粉絲瀝干鋪盤底,碼上貝肉,淋上料汁;5.水開后將粉絲貝肉放入蒸鍋,大火蒸6 - 8分鐘。
三色拌鳥貝
- 材料:鳥貝400克,青椒塊少許,胡蘿卜塊少許,蔥、姜、黃酒各適量,調料有精鹽1/2小匙,味精1/2小匙,蒜泥少許,蔥油2小匙
- 做法:1.將鳥貝、青椒塊、胡蘿卜塊分別洗凈;2.炒鍋加水燒開,加蔥、姜、黃酒,放入鳥貝、青椒塊、胡蘿卜塊焯一下撈出放涼;3.將鳥貝、青椒、胡蘿卜裝一起,加入精鹽、味精、蒜泥、蔥油等調料拌勻入味裝盤。
蔥油鳥貝
- 材料:鳥貝500g,鹽,蔥,姜,一品鮮,糖,雞精,料酒,花椒,食用油
- 做法:1.鳥貝去肚內贓物洗凈,蔥、姜切絲;2.燒開水加鹽,將鳥貝焯一下,注意時間不宜久;3.切蔥姜絲放鳥貝上,將一品鮮、糖、雞精和料酒加熱混勻澆鳥貝上;4.鍋里放油加花椒,花椒油炸香后澆在蔥姜絲和鳥貝上。
辣椒炒鳥貝
- 材料:鳥貝肉500g,辣椒2個,胡蘿卜1根,油、鹽、雞精適量,蔥1棵,姜3片,蒜3瓣
- 做法:1.鳥貝肉去腸子洗凈,辣椒、胡蘿卜切塊,蔥姜蒜切小丁;2.鍋里燒開水,鳥貝輕輕焯一下撈出;3.鍋里熱油,放蔥姜蒜熗鍋,放鳥貝肉、青椒、胡蘿卜快速翻炒;4.放鹽、雞精,再翻炒幾下出鍋。
鹽水鳥貝
- 材料:大鳥貝2只,辣椒油、鹽、生抽、糖、醋、香菜、蔥適量
- 做法:1.鳥貝放清水中吐盡泥沙;2.煮鍋加水煮沸,放入清理干凈的鳥貝;3.中火煮至鳥貝開口,再煮一分鐘至熟透;4.取出鳥貝放涼去殼;5.用生抽、辣椒油、蔥、香菜、糖、醋調汁,蘸鳥貝肉吃。
總之,鳥貝肉做法豐富,能滿足不同口味需求,大家可以根據喜好嘗試制作。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。