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豬骨髓怎么做好吃

豬骨髓怎么做好吃

豬骨髓美味做法之甲魚豬脊髓湯

豬骨髓營養價值頗高,甲魚豬脊髓湯是一種美味的做法。下面為您詳細介紹其做法:

準備材料

  • 食材:甲魚、豬脊骨、姜、大蔥
  • 藥材:骨碎補、肉蓯蓉
  • 調料:胡椒粉、味精、鹽、料酒、花生油

制作步驟

  1. 處理甲魚:將甲魚宰殺,瀝凈水,去頭及內臟后洗凈。把甲魚放入沸水中燙3 - 5分鐘,刮去裙邊上黑膜以除去腥味。
  2. 切塊:剁去甲魚的爪和尾,去掉背板、腹殼,切成肉塊后放入蒸盆。
  3. 熬制藥汁:將肉蓯蓉、骨碎補裝入紗布袋扎口,煎熬成藥汁后去掉紗布袋。
  4. 添加配料:在蒸盆中加入料酒、雞清湯、豬骨髓、生姜片、蔥結、食鹽、藥汁。
  5. 蒸煮調味:將蒸盆密封,上籠蒸一個小時以上至酥爛,取出揭開蓋,加味精調好口味即可。

綜上所述,按照以上步驟就能做出美味的甲魚豬脊髓湯,充分發揮豬骨髓的營養價值。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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