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三文魚肉松的做法

三文魚肉松的做法

制作魚肉松的魚肉選擇非常多,三文魚是其中比較特別且很受歡迎的一種。三文魚因為肉質(zhì)細嫩、顏色鮮艷、口感爽滑,一直都是家庭餐桌以及朋友聚餐常吃的美味佳肴。三文魚肉松同樣口感很好,而且三文魚肉松的做法也很簡單。這一三文魚干制品最適合喜歡三文魚又喜歡肉松的朋友了,一次滿足你多個需求!下面一起來跟著媽網(wǎng)百科學做三文魚肉松吧!

用料:冰鮮或純鮮三文魚1斤,鹽半勺,白糖1勺,料酒2勺,醬油1勺,核桃油少許,蔥絲、姜絲少許

1、把三文魚切成小塊,去掉皮、帶刺的部分,拌上去腥的蔥絲姜絲和料酒上鍋蒸5分鐘。

2、倒掉蒸好的三文魚中的水,同時用筷子弄碎,挑出姜絲蔥絲。

3、核桃油低溫入鍋,倒入三文魚翻炒,因為肉是濕的,一定要小火快速翻炒。

4、放入調(diào)味的鹽、糖、醬油,前后翻炒20分鐘即可。

三文魚肉松制作好之后可以裝入密封保鮮盒,直接放入冰箱0度保鮮。這一做法制作的三文魚肉松也適合寶寶食用,媽媽們可以用來給寶寶煮粥、煮飯等等。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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