魚肉松的多樣美食做法
自制好的魚肉松可直接吃,但容易膩人,因此常被當作調味干制品用于烹制各種佳肴。以下為您介紹幾種用魚肉松制作的美食及其做法:
海苔肉松玉子燒
- 材料:雞蛋3個,海苔,魚肉松,適量鹽、糖、白胡椒粉、香油
- 做法:1.將雞蛋打入碗中,加入少量鹽、糖等佐料打勻;2.把海苔剪成長度與鍋直徑一致的條狀備用;3.鍋中放一點點油并轉動鍋使油均勻,煎蛋液全程用最小火;4.倒入三分之一蛋液,待稍稍凝固后用筷子或鍋鏟鏟起邊緣,在中間放一片海苔;5.蛋液凝固后將蛋餅從兩邊向中間折起包住海苔,在蛋卷一端放入肉松后關火;6.從一端卷起蛋餅,收口處滴幾滴蛋液,用筷子夾住使收口緊貼鍋底加熱幾秒至凝固;7.用同樣方法用剩下蛋液再做兩條玉子燒,稍涼后切四塊食用。
肉松卷餅
- 材料:面粉100g,肉腸1根,雞蛋2個,魚肉松20g,適量油、鹽、蔥
- 做法:1.把肉腸、蔥切碎,面粉加適量清水攪拌均勻;2.面糊中打入雞蛋,攪拌均勻后加入肉腸和蔥花;3.加少許鹽提味,將面糊靜置10分鐘;4.熱鍋加少許油滋潤均勻,倒入適量面糊攤成薄餅;5.面糊稍凝固后撒些魚肉松,翻面烙至熟透;6.面餅翻面使有肉松的朝上,卷起后出鍋裝盤。
魚肉松粥
- 材料:大米一兩,魚肉松半兩,菠菜半兩,少許精鹽,適量清水
- 做法:1.大米淘洗干凈入鍋,加清水旺火煮開后改微火熬至粘稠;2.菠菜洗凈用開水燙一下切碎,放入粥內,加入魚肉松、精鹽,調好口味,微火熬幾分鐘即成。
魚松炒飯
- 材料:香米飯150克,雞蛋1只,適量魚松,西芹粒25克,紅椒粒25克,適量植物油,2克味精,少許鹽、胡椒粉
- 做法:1.在滑過油的熱鍋中入油燒至五成熱,放入西芹粒、紅椒粒過油至熟瀝出;2.鍋內留油30cc,放入打散的蛋液炒勻,加入米飯炒散;3.放入魚松、西芹粒、紅椒粒大火翻炒;4.加鹽、味精、胡椒粉炒香后出鍋。
綜上所述,魚肉松能制作出多種美味佳肴,為人們的餐桌增添豐富選擇。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。