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魯花壓榨玉米油好嗎

魯花壓榨玉米油好嗎

長期以來,我國的食用油市場主要存在浸出與壓榨兩種制油工藝。其中,80%以上的食用油廠家都采用了浸出法,只有不到20%的食用油采用了壓榨工藝。浸出油以其出油率高、價格低廉的優(yōu)勢占據(jù)了我國食用油市場的主要份額。主要的缺點是油中可能會有殘留的溶劑。  

所以近年來,隨著人們對食品健康的關(guān)注程度日益提高,都選擇壓榨油,覺得“壓榨油比浸出油健康”。

魯花壓榨玉米油又叫粟米油,是一種高品質(zhì)的食用植物油,玉米油中的脂肪酸特點是不飽和脂肪酸含量高達80%~85%。有其中亞油酸占55%,油酸占30%,還含有維生素E、維生素A、植物甾醇、卵磷脂、輔酶、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。玉米油本身不含有膽固醇,它對于血液中膽固醇的積累具有溶解作用,故能減少對血管產(chǎn)生硬化影響。

魯花壓榨玉米油色澤金黃透明,清香撲鼻,油煙點高,特別適合快速烹炒和煎炸食品。

含玉米油的脂肪酸在甘油三酯中呈規(guī)則性排列,不含葉綠素,因而比較穩(wěn)定,深度煎炸時也具有相當(dāng)?shù)姆€(wěn)定性,比其他油有較長的保質(zhì)期。油炸的食品香脆可口,烹制的菜肴既能保持菜品原有的色香味,又不損失營養(yǎng)價值。

用玉米油調(diào)拌涼菜香味宜人。烹調(diào)中油煙少、無油膩。玉米油的凝固點為-10℃,油中含有少量的維生素E,具有較強的抗氧化作用!所有很多家庭除了吃花生油外,還可以買些玉米油混著吃。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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