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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
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? ? ??金銀花別稱:忍冬、金銀藤、銀藤、二色花藤、二寶藤。金銀花又名忍冬,由于這種話初開時為白色,后轉為黃色,故取名金銀花!金銀花,味甘微苦,主要有清熱解毒、活絡筋骨、涼血、消炎、抗病毒等功效!另外金銀花對身熱、發疹、咽喉腫痛、煙感口燥、心煩睡眠不好、溫病初起、牙周炎、扁桃體炎、中暑等也有很好的治療作用!廣東人特別喜歡用來泡茶喝,很多藥物里面也有添加該成分!市場上的涼茶制品也多含有金銀花!由于金銀花效果好,但是量不是很多,市面上有很多假金銀花,購買時一定要注意!
金銀花是天然的抗生素,準媽媽容易體熱,喝點可以降火,還可以去胎毒,但是每天不要喝太多。建議準媽媽直接用水煮出來的金銀花水,一天不要超過200毫升,也不要天天都喝。
產后媽媽需避開一切寒涼性的食物,金銀花屬寒性,故產后不宜喝金銀花。當然如果產后出現上火、便秘等癥狀時,可以喝點淡淡的金銀花茶。
哺乳期間可以適量飲用金銀花泡水,但是最好不要喝茶,以免影響到哺乳。金銀花性寒,味甘,飲完后要觀察孩子大便,要是孩子大便太稀就別喝了。
金銀花露性質偏涼,長期飲用會對寶寶的脾胃造成一定的傷害,影響消化系統健康。對于6個月以下的寶寶而言,“去火”應多以喝水為主,喝水是預防上火的重要方法。