營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能喝純凈水嗎
孕婦能喝純凈水嗎 慎吃
偶爾喝沒問題。但純凈水經(jīng)過純化處理后，鈣、鎂、鉀、鈉等人體必需的礦物元素顯著減少，且水分子凝聚成線團(tuán)狀，不易被人體細(xì)胞吸收，長期大量飲用時，會使人的免疫功能、適應(yīng)能力和細(xì)胞活力降低，對胎兒不利。
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產(chǎn)婦能喝純凈水嗎 慎吃
少量喝沒問題。純凈水經(jīng)過純化處理后多種礦物元素顯著減少，且水分子不易被人體細(xì)胞吸收，長期大量飲用時，會使人的免疫功能、適應(yīng)能力和細(xì)胞活力降低，對抗病源的抵抗能力降低。
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哺乳期能喝純凈水嗎 慎吃
在哺乳期的時候，為了給寶寶營養(yǎng)的乳汁，不建議長期大量喝純凈水哦，經(jīng)過加工的純凈水里面的礦物質(zhì)含量過低，間接進(jìn)入寶寶身體，會引起吸收障礙。
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嬰兒能喝純凈水嗎 慎吃
經(jīng)過二次加工的純凈水不適合寶寶的消化系統(tǒng)。純凈水的礦物質(zhì)含量過低，會造成吸收障礙。此外，長期飲用純凈水，會讓寶寶對礦物質(zhì)和微量元素的攝入減少，影響其生長發(fā)育。
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