惡露不盡簡(jiǎn)單來說，指的就是惡露持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)。

惡露是指產(chǎn)婦分娩后，子宮內(nèi)遺留的余血和濁液，其中還混有壞死脫落的蛻膜組織，妊娠期的子宮內(nèi)膜、粘液和細(xì)菌等。妊娠期，胎盤附著于子宮內(nèi)壁上，胎兒出生后，胎盤也隨之娩出，但胎盤從子宮剝離后造成的創(chuàng)面，還要經(jīng)過一段時(shí)間才能完全愈合。因此在正常情況下，一般在產(chǎn)后20天以內(nèi)，惡露即可排除干凈。

但如果惡露淋漓不盡，超過產(chǎn)后一個(gè)月還沒有結(jié)束的話，就是惡露不盡。中醫(yī)認(rèn)為，惡露不盡通常是由于產(chǎn)婦氣血運(yùn)行失常，血瘀氣滯而導(dǎo)致。如不及時(shí)治療，遷延日久，則可影響產(chǎn)婦的身體健康并引發(fā)其他疾病。產(chǎn)后惡露不盡有可能導(dǎo)致局部和全身感染，嚴(yán)重者可發(fā)生敗血癥。惡露不盡還易誘發(fā)晚期產(chǎn)后出血，甚至大出血休克，危及產(chǎn)婦的生命。

正常惡露按照時(shí)間和性質(zhì)分為三種：紅色惡露、漿性惡露以及白色惡露。

1、紅色惡露（持續(xù)一周左右）：量多，色鮮紅，故名。含有大量血液（又名血性惡露），還有小血塊及壞死的蛻膜組織。

2、漿性惡露（產(chǎn)后1-2周）：色淡紅含多量漿液。少量血液，但有較多的壞死蛻膜組織，宮頸黏液，宮腔滲出液，且有細(xì)菌。　漿液惡露持續(xù)10天左右，漿液逐漸減少，白細(xì)胞增多，惡露變?yōu)榘咨珢郝丁?/p>

3、白色惡露（產(chǎn)后2-3周）：性質(zhì)粘稠，色澤較白。含大量白細(xì)胞，壞死組織蛻膜，表皮細(xì)胞及細(xì)菌等。白色惡露持續(xù)3周干凈。

孕婦可以通過對(duì)惡露的性質(zhì)、多少、顏色和氣味的觀察，了解子宮恢復(fù)是不是正常。

惡露是反映子宮復(fù)舊情況的一個(gè)重要標(biāo)志，那么產(chǎn)后惡露不盡的話可能是由于什么情況導(dǎo)致的呢？

由于個(gè)體差異，每個(gè)產(chǎn)婦分娩后惡露的持續(xù)時(shí)間也不盡相同。正常狀況下，大部分女性分娩后大約3周左右惡露就會(huì)排出干凈。但如果產(chǎn)后1個(gè)月以上惡露還是淋漓不凈的話，就要考慮屬于惡露不凈了。引起惡露不凈的常見的原因有子宮腔的一些感染、子宮腔內(nèi)有妊娠物如胎盤、蛻膜等組織的一些遺留、子宮沒有復(fù)原完全等。

1、組織物殘留

懷孕周數(shù)較大，子宮畸形、子宮肌瘤等原因都有可能導(dǎo)致產(chǎn)后惡露不盡。也可因手術(shù)操作者技術(shù)不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導(dǎo)致部分組織物殘留于宮腔內(nèi)。此時(shí)除了惡露不凈，還有出血量時(shí)多時(shí)少，內(nèi)夾血塊，并伴有陣陣腹痛。

2、婦科感染

可因分娩后馬上同房、盆浴，或者陰部衛(wèi)生沒有做好，衛(wèi)生巾不潔等原因?qū)е庐a(chǎn)后惡露不盡。也可因手術(shù)操作者消毒不嚴(yán)密等原因致使宮腔感染。此時(shí)惡露有臭味，腹部有壓痛，并伴有發(fā)熱，查血象可見白細(xì)胞總數(shù)升高。

3、宮縮乏力

可因產(chǎn)后宮縮乏力，未能很好休息，或平素身體虛弱多病?；蚴中g(shù)時(shí)間過長(zhǎng)，耗傷氣血，致使宮縮乏力，惡露不絕。

而中醫(yī)對(duì)于惡露不盡的原因是這么看的：女性產(chǎn)后惡露不凈可能是由于身體虛弱導(dǎo)致。多為氣虛血瘀或血熱導(dǎo)致的惡露不盡。氣虛的婦女產(chǎn)前本身血?dú)獠蛔?，加上分娩時(shí)失血產(chǎn)后也沒有好好調(diào)理進(jìn)補(bǔ)，以致操勞傷脾傷氣不能攝血，血瘀者惡露瘀結(jié)以致血行不暢；血熱的婦女因分娩時(shí)失血陰虛則血熱迫熱妄行。

產(chǎn)后惡露不盡，除了要及時(shí)就醫(yī)檢查外，日常生活當(dāng)中還有什么注意事項(xiàng)呢？

1、注意保暖，保持會(huì)陰清潔

寒溫要適宜，氣虛證和血瘀證要注意保暖，避免寒邪入侵。保持會(huì)陰部清潔，每晚用溫水或 1：5000高錳酸鉀溶液坐溶。

2、保持室內(nèi)空氣流通，鼓勵(lì)產(chǎn)婦下床活動(dòng)

室內(nèi)空氣要流通，祛除穢濁之氣，以利機(jī)體氣血早日復(fù)原。鼓勵(lì)產(chǎn)婦早日起床活動(dòng)，有助于氣血運(yùn)行，使積滯在胞宮內(nèi)的余瘀盡快排出。

3、對(duì)癥飲食

分娩后產(chǎn)婦要注意飲食清淡易于消化，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫?zé)崾澄镏?，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。

產(chǎn)后惡露不盡是困擾許多新媽咪的一件事，那么惡露不盡要怎么辦呢？俗話說藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，惡露不盡可以依靠飲食來治療，下面媽網(wǎng)百科就為各位新手麻麻介紹幾道食療方法，能夠補(bǔ)氣補(bǔ)血，促進(jìn)惡露排出，來學(xué)一學(xué)吧！

食療方一：小米雞蛋紅糖粥

原料： 新鮮小米100克，雞蛋3個(gè)，紅糖適量。

做法： 先將小米清洗干凈，然后在鍋里加足清水，燒開后加入小米；待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成爛粥；再在爛粥里打散雞蛋、攪勻，稍稍煮煮放入紅糖后即可食用。

營(yíng)養(yǎng)功效： 小米含有豐富的維生素b族，性平養(yǎng)胃。與雞蛋、紅糖一起食用，可以補(bǔ)脾胃，益氣血，活血脈，適用于產(chǎn)后虛弱、口干口渴、惡露不盡等癥食用。

食療方二：阿膠雞蛋羹

原料：雞蛋3個(gè)，阿膠30克，米酒100克，精鹽1克。

做法：先將雞蛋打入碗里，用筷子均勻地打散；再把阿膠打碎放在鍋里浸泡，加入米酒和少許清水用小火燉煮；待煮至膠化后往里倒入打散的雞蛋液，加上一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味，稍煮片刻后即可盛出食用。

營(yíng)養(yǎng)功效： 雞蛋含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，并且易于消化。阿膠具有補(bǔ)血、止血的功效，對(duì)子宮出血具有輔助治療作用。此食療方既可養(yǎng)身又可止血，對(duì)產(chǎn)后陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。

食療方三：山楂紅糖飲

原料：山楂、紅糖適量。

做法：新鮮山楂切成薄片，加水煮至爛熟；加入紅糖。

營(yíng)養(yǎng)功效：可以促進(jìn)食欲、補(bǔ)益氣血，有助惡露不盡的產(chǎn)婦盡快化淤，排盡惡露。