月經(jīng)量少，是指月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈；或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少者，屬月經(jīng)病。如果經(jīng)血還呈現(xiàn)稀薄如水，僅有點(diǎn)粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫的癥狀，那就是月經(jīng)量少發(fā)黑了。

女性月經(jīng)不調(diào)不僅影響生育，也會(huì)導(dǎo)致婦科重癥

　　月經(jīng)量少顏色發(fā)黑屬于女性月經(jīng)不調(diào)，這預(yù)示著女性正常的生理過程也發(fā)生了故障。如果屬于激素異常影響排卵，就會(huì)影響懷孕的成功幾率。而長期如此，對(duì)女性自己來說輕者會(huì)加速容顏衰老，嚴(yán)重者將導(dǎo)致婦科重癥。所以一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時(shí)的找出病因，之后再做針對(duì)性的治療。

　　從西醫(yī)角度看，月經(jīng)量少發(fā)黑一般由以下三種原因引起：　　1、器質(zhì)病變或藥物等：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良；顱內(nèi)疾患；其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。使 用治療精神病的藥物；內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長跑運(yùn)動(dòng)員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。　　2、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)：主要是下后腦－垂體－卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病；　　3、子宮內(nèi)膜疾病：如內(nèi)膜結(jié)核、人工流產(chǎn)后宮腔粘連、人工流產(chǎn)次數(shù)多，都會(huì)破壞子宮內(nèi)膜，使子宮內(nèi)膜的功能層變薄、減少，直接導(dǎo)致月經(jīng)量減少，另外長期服用避孕藥也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。　　而月經(jīng)色黑是氣滯血淤，經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時(shí)間長所致。　　西醫(yī)建議：只是2到3次，可以觀察暫不處理。如經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)量少發(fā)黑，就及時(shí)到醫(yī)院檢查性激素六項(xiàng)及B超，明確病因后積極對(duì)癥治療，以免影響身體健康。

　　從中醫(yī)的角度看，女性之所以會(huì)出現(xiàn)有經(jīng)血顏色發(fā)黑等情況，與氣滯血瘀有著很大的關(guān)系。而導(dǎo)致女性存有氣滯血瘀的原因有很多，常見的有受寒、體質(zhì)虛等因素，同時(shí)一些病癥也是導(dǎo)致女性氣滯原因。這部分女性不僅會(huì)出現(xiàn)有經(jīng)血顏色發(fā)黑的情況，同時(shí)還有月經(jīng)先后無定，經(jīng)量或多或少、色紫紅等情況，并且還會(huì)有血塊的出現(xiàn)。除此之外，這部分女性在月經(jīng)來臨之前的幾天時(shí)間里還會(huì)有小腹疼痛拒按等癥狀，與此同時(shí)還伴有乳房、胸脅、少腹脹痛等癥狀，這些都是氣滯血瘀的常見表現(xiàn)。

　　一般來講中醫(yī)在生殖功能調(diào)節(jié)方面（調(diào)經(jīng)）有很好的經(jīng)驗(yàn)和效果，沒有任何副作用，長期預(yù)后遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于西醫(yī)，對(duì)難治性的頑固月經(jīng)不月調(diào)辦法多于西醫(yī)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，月經(jīng)量少與人體的陰陽失衡有很大關(guān)系，臨床上把月經(jīng)量少分為血虛、腎虛、血瘀和痰濕四個(gè)類型。　　1、調(diào)理：　　a、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋（服量以舒服為度）。

　　b、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當(dāng)歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2～3次，每次3克，吞服。

益母草對(duì)治療月經(jīng)不調(diào)有比較好的效果

　　2、辨證施治： 中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)，從補(bǔ)腎、扶脾、疏肝、調(diào)理氣血著手。　　a、實(shí)熱型：可用清經(jīng)顆粒、風(fēng)輪止血片、四紅丹等。　　b、虛熱型：可用清經(jīng)顆粒、固經(jīng)丸。　　　c、氣滯血瘀型：可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當(dāng)歸浸膏片、得生丸、調(diào)經(jīng)補(bǔ)血丸等。　　d、腎虛型：可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。

　　1、吃紅色和黑色食物，如紅棗，養(yǎng)小豆，紅糖，烏雞，芝麻等，但要注意控制脂肪攝^補(bǔ)血的營養(yǎng)成分都是在油脂成分少的情況下好吸收。　　2、調(diào)理脾胃脾胃消化是身體營養(yǎng)的根本，它們功能正常了，血液生成才會(huì)無拘無礙。中醫(yī)認(rèn)為南瓜味道甘甜，纖維素豐富是溫性食物，多吃可以調(diào)理脾胃通暢腸道，另外，少吃辛辣刺激，過冷過熱 的食物也是體貼脾胃之道。　　3、山藥大棗當(dāng)歸，這些中藥都有補(bǔ)肝腎養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用和烏雞或排骨一起燉湯食用可以補(bǔ)養(yǎng)筋骨調(diào)血養(yǎng)顏。　　4、飲食寒溫適宜。經(jīng)期要少吃生冷的東西，例如涼菜。西瓜。椰子汁盡量少吃，對(duì)于剛從冰箱里拿出來的食物或冷飲冰品，最好不吃。　　此外，月經(jīng)量少發(fā)黑的女性應(yīng)該保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能房事。注意避免寒冷刺激，避免過勞。