冬季寶寶皮膚護理
1、皮膚清潔，冬天洗澡不宜過勤
皮膚護理的第一步是清潔工作，寶寶的肌膚也不例外。不過，有些家長以為洗澡能給寶寶皮膚補水，冬天頻繁給寶寶洗澡補水，其實，這樣反而會導致寶寶皮膚更加干燥，因為頻繁清洗會把起保護作用的皮脂洗掉，很容易引起寶寶皮膚干燥，進而出現發紅、發癢的癥狀。冬季寶寶出汗和皮脂分泌都沒有夏天那么旺盛，所以清潔工作不用做得太頻繁。一般每天給寶寶洗一兩次臉就可以了，除活動量特別大出汗很多需要特別清洗外，正常情況下一周給寶寶洗一兩次澡比較合適。
3個月以內的寶寶洗澡的時候房間的溫度要26到28度。大一點的孩子，溫度最好25度以上，洗澡一般水溫要比體溫稍微高一點，37、38度。有濕疹的時候冬天洗澡37度就可以，不要過高。水量要以能蓋住寶寶身子為宜，冬天洗澡時間不要超過l0分鐘。
在為寶寶選擇清潔用品時只要把握住一個“簡單”原則就可以了。一般來說，除了清潔之外的功能越少越好，盡量不要選擇那些有殺菌功能的潔膚用品，以免刺激寶寶幼嫩的皮膚或引起不必要的過敏。
2、多給寶寶喝水，保護嘴唇
冬季，寶寶小嘴唇特別容易變干，甚至脫皮。寶寶又喜歡舔嘴唇，使雙唇更加干澀，有的寶寶的嘴唇甚至會流血。在冬季家長可以讓寶寶多喝水，為雙唇提供足夠的水分。如發現寶寶的口唇有干裂現象，可以先在寶寶嘴唇上敷一塊濕熱的小毛巾，讓嘴唇黏膜充分吸收水分，然后再涂搽一些潤唇膏或香油。另外，市面上出售的各種潤唇膏，以含維生素E等滋潤成分的兒童潤唇膏最為理想。寶寶吃魚肝油時可適當涂一些在寶寶唇上，或者用茶油也有不錯的效果。
3、內外調理 吃出水潤皮膚
營養對寶寶皮膚的好壞至關重要，缺乏蛋白質、鐵質、維生素等營養物質會令寶寶皮膚變差甚至生病。做好了皮膚的外部護理，內在的飲食調養也非常重要。
通常來說，挑食、不愛吃水果和蔬菜的寶寶更容易出現皮膚粗糙、干癢的癥狀。調理出一個良好的內在機體環境首先要糾正寶寶飲食習慣，改變寶寶吃零食的習慣，盡量少吃或者不吃；其次要努力培養寶寶對水果、蔬菜的興趣，盡可能想出更多的方法讓孩子喜歡吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、餃子的餡料，寶寶一般都不會拒絕。另外還要在孩子每周的食譜中增加胡蘿卜等營養豐富的食物，經常給寶寶食用這些食物，可以有效補充維生素。如果明確了寶寶缺乏維生素，則可在醫生指導下適當通過藥物給寶寶補充。
4、室內加濕
另外，由于冬季空氣干燥，人們在室內通常會覺得皮膚特別干，很容易起皮，嬰幼兒稚嫩的皮膚對干燥的環境尤其敏感，因此還要注意合理調節室內濕度。一般來說，冬季在室內開啟空氣加濕器比較有效，或者在房間內放一盆清水，多放置幾盆綠葉植物也是簡單易行的保濕好方法。
5、透氣內衣
選擇合適的內衣是讓寶寶全身皮膚健康的關鍵因素之一。要保證寶寶身體皮膚健康，防止各種過敏現象的發生，寶寶貼身衣物的選擇非常重要，全棉質地的穿脫方便的衣服是上選，寬松的衣物可以保持寶寶皮膚呼吸通暢，而過緊的內衣則會讓寶寶感覺很難受，也阻礙了體膚的健康呼吸。
有些父母因為擔心孩子冷，所以在冬天的時候他們往往會給孩子穿很多衣服，其實這種做法并不好，寶寶穿的衣服多了就很容易出汗，排出的汗被捂在衣服里面，反而給細菌提供了一個良好的繁殖生長環境，進而容易引起寶寶皮膚瘙癢等病癥。
6、可以適當使用護膚品
用清水給寶寶洗過臉后，要及時用柔軟的毛巾擦干。有些時候寶寶吐奶或者流口水，也要馬上用干凈柔軟的毛巾擦干。擦拭的時候注意不要用力過大，要用毛巾輕輕按壓，將水分吸干。然后別忘了給寶寶的小臉小手擦一些滋潤而無刺激的潤膚霜。
至于嬰兒能不能使用護膚品，一般來說，嬰兒可以使用護膚品，新生兒可以不用抹，因為出生以后帶來的脂類的東西還有，能夠保護皮膚，新生期也不出門。滿月以后就可以用一些潤膚的產品。
給孩子選護膚品，盡量選不帶香料、色素、兒童專用的護膚品比較好。通常護膚品有潤膚露之類的，油脂不會太多。第二種是潤膚霜，有很好的保護功能。第三種是潤膚油。如果怕孩子比較敏感，當使用新品種的潤膚產品的話，可以在孩子的局部進行涂抹，如果不過敏，可以涂抹全身。可以把護膚品抹在孩子的耳朵后，觀察三天，如果沒有變化可以給孩子使用。孩子一旦使用這種護膚品比較好，比較適用最好不要經常更換品牌。因為更換品牌可能會引起過敏。
冬季外出之前，要在皮膚特別容易干燥的部位，如臉頰、額頭、手背、臀部等，給寶寶擦一些滋潤皮膚的嬰兒油或潤膚品，不用擦得太厚，但該擦的地方一定要擦到。另外，還要避免在出門前的幾分鐘才急急忙忙地給孩子擦潤膚油，這個時候擦的潤膚油一接觸到寒風，很快就會蒸發而失去滋潤皮膚的效果，正確的做法是在出門前半小時就搽上潤膚油，這樣，潤膚油被充分吸收，寶寶皮膚本身也分泌出一些油脂，這樣才會達到最佳的潤膚效果。
冬季是寶寶各種皮膚問題的高發季節，濕疹、凍瘡、唇舔皮炎等都容易在冬季出現，患有皮炎濕疹的寶寶病情也容易在冬季出現反復，此外，過敏體質的寶寶，更容易出現皮膚問題，家長要格外小心護理。
1、皮膚皸裂
皸裂是寶寶冬季最常見的肌膚問題。典型表現是孩子臉蛋紅紅的，有一塊塊的皮屑，洗臉時如果使比較大的勁，寶寶會覺得疼。為什么會這樣呢？因為孩子的皮膚很薄嫩，在干燥的冬季很容易失水而導致皸裂。
如果皸裂不嚴重，只需給孩子涂上保濕的潤膚霜就可以了；如果比較嚴重，可以帶孩子去看皮膚科，由醫生給一些藥物。另外，孩子洗完手和臉以后，一定要趕快擦干，避免冷風直吹，這樣才能保護皮膚不受傷害。
如果發現寶寶的小手皴了，要記得及時把寶寶的皸裂的皮膚浸泡在溫水中20分鐘或者用溫熱水浸泡過的毛巾熱敷寶寶的手背。這樣做可以軟化寶寶的皮膚角質，軟化后再連續使用三天寶寶專用的潤膚霜，寶寶的皮膚就可以得到很好的改善。另外，還要提醒寶寶，手上有水時要擦干凈后再出門，而且要擦上護手霜、戴手套等以防皴裂。
2、臀部皮膚粗糙
冬季天氣干燥，很多寶寶會出現臀部皮膚粗糙問題，爸媽在日常護理寶寶的時候要特別注意兩點：紙尿布應選擇透氣性好且寶寶無過敏反應的；寶寶便便后要及時用溫水清洗且涂上專用的護臀霜。如果寶寶在冬天已經出現尿布疹等皮膚炎癥，應該配合寶寶專用的藥膏來護理。
如果寶寶的屁股周圍出現皮膚潰爛以及肛周膿腫等皮膚問題，情況嚴重要馬上到醫院就診。如果寶寶到醫院就診前皮膚已經破裂要先使用消炎的藥膏。此外，室溫控制在28℃左右，讓寶寶爬臥干燥小屁屁，對于恢復效果很好。針對敏感性肌膚的寶寶，要選擇淺色、柔軟且透氣性好的尿布，并且要勤換，多讓寶寶的小屁屁暴露在外面，可以很好的預防寶寶小屁屁潰爛的問題。
3、濕疹
到了冬天不少寶寶的臉上會長濕疹，看起來像花面貓，癢的時候還不停地抓自己的臉，家長看在心里著急得很。濕疹在秋冬季高發可能與天氣干燥或塵螨有關，所以愛長濕疹的寶寶秋冬季一定要注意潤膚。每天兩次潤膚霜涂抹全身，可以使濕疹及瘙癢減輕。需要注意的是，盡量選擇不含香料和色素的護膚品。
4、凍瘡
不管在南北方，凍瘡都是很常見的冬季嬰幼兒皮膚問題。凍瘡是孩子過度暴露于寒冷及高濕度環境所致，其發生與遺傳相關，具有體質的易感性。當孩子穿著過少，在室外玩耍的時間過長，手套、鞋或襪子濕了沒有及時更換，衣服、鞋太緊導致血液循環不暢時，都容易誘發凍瘡。
寶寶在冬天出現凍瘡了一定要及時進行處理，活血化瘀是最好的治療方式。可以使用中藥或者花草煎水后外洗。大蔥根煮水、茄子秧煮水幫寶寶清潔凍瘡的部位都是很好的方法。如果皮膚清洗完之后沒有破損，那么可以外敷凍傷膏來治療凍瘡。在用藥水泡的時候，可以給寶寶輕輕按摩凍傷的皮膚，如果寶寶皮膚已經水腫或者出現皮膚破裂了，為了預防感染可以配合使用寶寶專用的藥膏。
一旦得了凍瘡，即使當時治愈，第二年還有可能復發，因此，預防工作很重要。預防凍瘡的辦法就是一要注意防寒，二是要保持寶寶血液循環通暢，積極提高寶寶的抗寒能力。 具體來說父母可以注意以下幾個方面：首先，調整室內溫度，不要使室內外溫差過大；其次，為寶寶選擇的保暖鞋、手套一定要注意不能太緊，否則會影響寶寶的血液循環；第三，不妨多帶孩子到戶外活動，有意識地提高孩子的抗寒能力。當然，每次外出前別忘記給寶寶按摩一下小臉，擦上潤膚油。風大時出門，給寶寶戴上口罩、手套和帽子，不讓寒風直接吹打在皮膚上，也會起到保護寶寶嬌嫩皮膚的作用。