小小年紀(jì)牙齒就變黃怎么辦？遇到同樣問題的寶媽是否很焦慮？具體可參考以下方法：

1、借助牙粉

現(xiàn)在市面上有很多牙粉銷售，可以試著買回家使用。在使用一個星期之后，會有明顯的效果。如果本身牙的顏色就屬于偏黃的話，可能就要到各牙醫(yī)診所請求幫助。

2、超聲波洗牙

超音波洗牙主要是針對清除牙齒結(jié)石部分，牙結(jié)石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。在治療的同時，齒頸部、鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。厚層的染色，借著超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。

3、活性牙齒漂白

借著個人牙齒漂白牙托，放入10%的碳酸鹽過氧化氫，將它牢牢地套在牙齒上，隨著藥物作用時間的增長，牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單，消費(fèi)者可以自己在家做，可以自行決定要漂白牙齒的顆數(shù)、要漂白的次數(shù)和每次漂白的時間。但是，它的療程較長，約2周的時間，才能達(dá)到一般患者想要的美白效果。另外，藥物本身對牙齒，對軟組織多少都有傷害，最好還是在牙醫(yī)指導(dǎo)下做。

4、雷射牙齒美白

利用較高濃度的漂白劑(H2O2)，并通過特殊物質(zhì)強(qiáng)化過氧化氫的漂白作用，將齒內(nèi)有機(jī)色素漂白至親水性無色素結(jié)構(gòu)，達(dá)到安全美白的療效。一次療程3小時，可以在短時間內(nèi)達(dá)到美白牙齒的效果。雖然使用過氧化氫藥物可美白牙齒，但多多少少對牙齒本身和牙齒周圍的軟組織有傷害。美白后牙齒和軟組織的不適大約過一周就可恢復(fù)正常。

自信笑容的前提是潔白的牙齒，可自己確實(shí)牙齒黃一族。很郁悶很苦惱不知道如何改善？首先，我們要了解一下牙齒黃的原因：

1、健康因素：牙齒在發(fā)育過程中由于營養(yǎng)不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而松脆。這種患牙需及早治療。

2、水質(zhì)的因素：有些地區(qū)，特別是有些山區(qū)，由于水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發(fā)黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。

3、藥物因素：現(xiàn)在大都數(shù)人都知道了四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生，特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。

4、衛(wèi)生習(xí)慣：有些人不注意口腔衛(wèi)生，沒有早晚刷牙習(xí)慣，牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)?，軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的，這種黃牙也是最好處理的。

媽媽網(wǎng)小編提醒：簡單來說，牙齒發(fā)黃分為外源性著色和內(nèi)源性著色。以上介紹的前三種即內(nèi)源性著色，最后一種為外源性著色。

牙齒變黃了也別灰心，通過日常的護(hù)理方法也是能白回來哦！以下是讓牙齒變白的日常方法 ：

1、用鹽：每天刷牙的時候去廚房拿一點(diǎn)鹽撒在上面再刷(不要太多)，很方便，很好用的，長期堅(jiān)持就能實(shí)現(xiàn)牙齒美白。

2、用檸檬汁： 每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮，檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。是牙齒美白的好方法。

3、用橘皮粉末做牙膏： 將干凈的橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長期堅(jiān)持能有效固齒。這個方法的要點(diǎn)就是要貴在堅(jiān)持，每天持之以恒，你會感覺到使用橘皮末來做牙膏所給你帶來的牙齒美白的效果。

4、用醋：對于經(jīng)常吸煙的人來說，牙齒上被熏上的一層黑黃色的煙垢讓其苦惱不已，很多人都在謀劃著有朝一日能夠讓這些討厭的煙垢遠(yuǎn)離自己而去，不過此煙垢一般用牙膏很難刷掉。其實(shí)對于煙垢我們可以用醋來刷，這樣便能使牙齒去垢潔白了。其具體做法是,含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。

5、用墨斗魚的骨頭：碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白）。

媽媽網(wǎng)小編提醒：改善牙齒變黃，讓牙齒變白需要持之以恒，它不是一步到位的工作，為了潔白的牙齒努力哦！

牙齒黃真的很影響個人形象，很多人都對如何預(yù)防牙齒黃有著這樣那樣的疑問。其實(shí)，牙齒黃是可以預(yù)防的。包括以下幾個方面：

1、多吃維c類護(hù)齒食物

如果缺少維生素C，就可能出現(xiàn)牙周病，所以每天必須吃富含維生素C的護(hù)齒食物。蔬菜、橘子、檸檬都含有多種微量元素和豐富的維生素C，是不容忽視的護(hù)齒食物，必要時還可以服維生素C片劑補(bǔ)充。

2、溫水刷牙

刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘。這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷。

3、每月一款牙膏

一款牙膏不要長期使用，品牌、種類可以月月?lián)Q。而且牙膏使用時間越久，接觸細(xì)菌的機(jī)會就更高，所以買牙膏適合選一個月用量的。

4、半年洗一次牙

煙酒腐蝕牙齒，在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔專家發(fā)現(xiàn)，男人因?yàn)闊熅坪惋嬍巢划?dāng)，更容易出現(xiàn)牙周病，建議視牙石增長的速度，每半年到一年洗牙一次。平時也要監(jiān)測牙齒情況，有問題早發(fā)現(xiàn)。

媽媽網(wǎng)小編提醒：日常生活中牙齒的護(hù)理是關(guān)鍵，首先要養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣，其次要半年洗一次牙。這樣可以對于牙齒發(fā)黃進(jìn)行有效預(yù)防。如果牙齒黃了也可以選擇相應(yīng)的治療方法。目前有效的有超聲波洗牙，冷光美白等方法。