除藥物治療外，物理降溫是嬰兒發(fā)燒的最簡(jiǎn)易、有效和安全的降溫方法，下面小編就給大家介紹幾種有效的物理的降溫方法吧。

第一種是35%酒精擦浴。首先將酒精和溫水以一定的比例進(jìn)行混合，混合后的水的溫度一定不能太冷，在27-37℃左右就可以了，因?yàn)樘淙菀自斐杉∪馐湛s，造成溫度回升。然后用小毛巾從嬰兒的頸部進(jìn)行擦拭，從上往下，用拍擦的方式來(lái)擦拭，另外腋窩、腹股溝處體表大動(dòng)脈的位置要擦到皮膚微微發(fā)紅，這樣有利于降溫，同時(shí)嬰兒的胸、腹部不能擦拭，容易造成不良反應(yīng)。另外酒精擦浴法適合高熱降溫，一般不建議使用，容易傷害到寶寶的皮膚。

第二種是溫水洗澡。如果嬰兒發(fā)燒時(shí)的精神狀態(tài)不差時(shí)，可以多幫嬰兒洗澡，因?yàn)橄丛枘軒椭鷭雰荷幔疁匾话憧刂圃?7-37℃。另外要注意水溫不宜過(guò)熱，也即是不要給嬰兒洗熱水澡，因?yàn)闀?huì)引起嬰兒的血管擴(kuò)張，耗氧快，容易造成嬰兒缺氧，從而加重病情。

第三是冰袋冷敷。準(zhǔn)備一個(gè)化學(xué)冰袋，放進(jìn)冰箱冷凍，讓它從凝膠狀態(tài)變成固態(tài)，然后用毛巾包裹住，敷在嬰兒的前額、頸部、腋下和腹股溝等地方，反復(fù)冷敷。

第四種是熱水泡腳。準(zhǔn)備用小桶，倒入2/3的水進(jìn)去，水溫控制在40℃左右，最好以嬰兒能適應(yīng)的為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)要撫搓嬰兒的小腳丫。可以使嬰兒的血管擴(kuò)張，促進(jìn)嬰兒的血液循環(huán)，緩解發(fā)燒帶來(lái)的不適感。

首先，發(fā)燒在學(xué)術(shù)界成為發(fā)熱，指體溫超過(guò)正常范圍，這也是在孩子當(dāng)中較為常見(jiàn)的一種癥狀。很多媽媽甚至不確定自己的孩子是不是發(fā)燒，到底體溫多少度體溫算是發(fā)燒？

正常小兒腋表體溫為36-37℃，如果超過(guò)37.4℃就可以認(rèn)為是發(fā)熱。其實(shí)，發(fā)熱是身體對(duì)抗入侵病原的一種保護(hù)性反應(yīng)，如果長(zhǎng)期不發(fā)熱，才可怕。而面對(duì)這樣的情況，爸爸媽媽只要做好一定的應(yīng)對(duì)措施，基本是不會(huì)有大問(wèn)題的。

另外，孩子如果出現(xiàn)體溫升高時(shí)，也要注意觀察患兒的神態(tài)和舉止，最常見(jiàn)的就是感冒引起的發(fā)燒，除了體溫升高，還會(huì)伴有頭身痛，流涕，口渴，咽紅，溲黃，便干等一些呼吸道癥狀及全身癥狀。如果十分不妥，就應(yīng)該及時(shí)把患兒送到到醫(yī)生檢查。通常，醫(yī)生都會(huì)根據(jù)患兒的情況給予治療指導(dǎo)意見(jiàn)。只要按照醫(yī)生的指示，患兒很快就會(huì)退燒。

然而，如果寶寶只是低熱時(shí)，家長(zhǎng)們也要引起重視，避免低燒演變?yōu)楦邿皶r(shí)為寶寶選用安全的兒童藥針對(duì)處理，對(duì)寶寶恢復(fù)會(huì)更加有利。爸爸媽媽也不用過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)榘l(fā)燒是孩子生長(zhǎng)發(fā)育必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。等發(fā)燒完了，孩子就會(huì)長(zhǎng)高。

小孩發(fā)燒后，如果是白天，或者是離醫(yī)院比較近，可以馬上帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查。但如果是在晚上，且離醫(yī)院的距離很遠(yuǎn)，家長(zhǎng)們可以通過(guò)下面這些方法先在家中處理。

第一，保持室內(nèi)空氣的流通

發(fā)現(xiàn)家里的小孩發(fā)燒后，先將室內(nèi)的溫度調(diào)整到25--27℃左右。如果是夏天，可以將窗戶打開(kāi)，讓空氣流通起來(lái)。

第二，脫掉部分衣物

如果小孩發(fā)燒是出現(xiàn)全身冒汗的情況，家長(zhǎng)需要將孩子身上過(guò)多的衣物脫掉，這樣可以幫助孩子散熱。

第三，給孩子多喝水

小兒發(fā)燒后，身體會(huì)出汗，體內(nèi)的水分會(huì)流失。此時(shí)多給孩子喝開(kāi)水，既能防止孩子脫水也能促進(jìn)孩子體內(nèi)的血液循環(huán)，還能起到一定的降溫作用。

第四，用溫水擦拭身體

用溫水給孩子進(jìn)行擦浴，讓孩子的皮膚血管得到擴(kuò)張，從而起到降溫的功效。

第五，使用退燒貼或退燒藥

退燒貼能幫助人體快速散熱，但不適合小兒，如果孩子比較大，可以適當(dāng)使用；退燒藥一般只在小兒發(fā)燒很嚴(yán)重的情況下才使用，但需要根據(jù)醫(yī)囑使用。

每次發(fā)燒，寶寶體溫都會(huì)達(dá)到38℃以上，出現(xiàn)食欲不振，頭疼等癥狀，媽媽看著會(huì)心疼。寶寶發(fā)燒時(shí)，媽媽應(yīng)該積極采取措施幫助寶寶擺脫疾病。那媽媽能做什么呢？寶寶反復(fù)發(fā)燒怎么辦？

1、體溫38℃以下

如果寶寶發(fā)燒時(shí)體溫不高，在38℃以下，暫時(shí)不需要服用藥物進(jìn)行治療。媽媽可以用物理降溫法給寶寶降溫，比如酒精擦浴，溫水洗浴等，都有助于體溫的降低。

2、體溫38.5℃以上

如果經(jīng)測(cè)量后，發(fā)現(xiàn)寶寶體溫超過(guò)38℃，應(yīng)該立即帶寶寶去醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)給予藥物治療。不過(guò)，需注意的是，寶寶腎臟功能尚未發(fā)育完善，盡量少服用西藥，以中藥為主，不然藥物會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。

3、體溫39℃以上

當(dāng)寶寶體溫超過(guò)39℃，已屬于高熱，必須服用退燒藥進(jìn)行退燒，否則有燒壞腦的風(fēng)險(xiǎn)。媽媽千萬(wàn)別掉以輕心，密切觀察寶寶情況，及時(shí)向醫(yī)生反饋，爭(zhēng)取用更有效的退燒方法來(lái)退燒。此外，還要做好護(hù)理，避免寶寶出現(xiàn)脫水癥狀。

無(wú)論是大人還是寶寶，只要一感冒，經(jīng)常會(huì)伴隨著發(fā)燒的癥狀。尤其是小孩子，受了點(diǎn)涼，就容易發(fā)燒，而且容易反復(fù)發(fā)燒。由于人體正常體溫是一個(gè)概數(shù)，而不是準(zhǔn)確數(shù)字，很多家長(zhǎng)經(jīng)常分不清到底多少度才算是發(fā)燒。那么，寶寶體溫測(cè)量出來(lái)是37.8度是否有發(fā)燒呢？

通常，測(cè)量人體溫度的方法有三種，分別是口腔測(cè)量、肛門測(cè)量以及腋下測(cè)量。寶寶也不例外，從口腔、腋下以及肛門測(cè)量出來(lái)的體溫，就算是不發(fā)燒，數(shù)值也是不同的。

正常來(lái)說(shuō)，如果寶寶未發(fā)燒，通過(guò)口腔測(cè)量出來(lái)的體溫應(yīng)該是在36.6度-37.3度之間，超過(guò)或低于此數(shù)值0.5度都算發(fā)燒；通過(guò)腋下測(cè)量出來(lái)的正常體溫則是36度-37.2度，通過(guò)肛門測(cè)試出來(lái)的正常體溫應(yīng)該是在36.9度-37.5度。

綜上所述，無(wú)論是從寶寶的哪個(gè)身體部位測(cè)量出來(lái)的體溫是37.8度，都說(shuō)明寶寶已經(jīng)發(fā)燒了，此時(shí)應(yīng)該先帶寶寶去附近診所或醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。

我們知道，人體的正常體溫是一個(gè)范圍值，并不是確切的數(shù)字。也正因?yàn)槿绱耍簧偌议L(zhǎng)在給孩子量體溫時(shí)，一發(fā)現(xiàn)體溫有一丁點(diǎn)的起伏就以為孩子是生病或發(fā)燒了。那么，寶寶37.3度算不算發(fā)燒呢？

一個(gè)成年人的正常體溫是在36度到37.2度之間。由于寶寶的體表面積比成年人的大，肌肉組織卻比成年人少，加上寶寶自身的產(chǎn)熱能力不如成年人，環(huán)境的溫度對(duì)寶寶體內(nèi)的血液循環(huán)影響更大。因此，寶寶的設(shè)定溫度要高于成年人。

一般來(lái)說(shuō)，測(cè)量寶寶的體溫，從不同的身體部位測(cè)量出來(lái)的體溫是不同的。測(cè)量寶寶體溫，常見(jiàn)測(cè)量部位有三個(gè)，分別是腋下、肛門以及口腔，正常體溫標(biāo)準(zhǔn)如下：

1、口腔：36.6度-37.3度；

2、肛門：36.9度-37.5度；

3、腋下：36度-37.2度。

也就是說(shuō)，如果是通過(guò)肛門、口腔這兩個(gè)部位測(cè)出來(lái)的寶寶體溫是37.3度的話，寶寶不算發(fā)燒；如果是從寶寶腋下測(cè)量出來(lái)的體溫是37.3度的話，說(shuō)明寶寶已經(jīng)發(fā)燒了（當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃以上時(shí)，屬于發(fā)熱）。