首先，乳腺腫塊是乳房疾病常見的情況，特別是在月經(jīng)來(lái)潮之前，腫塊會(huì)變得更加明顯更容易觸及，但這是正常的現(xiàn)象。腫塊大就是惡性嗎？

不一定！乳房腫塊的成因很多，但絕大多數(shù)都是無(wú)害的，就是沒(méi)有疼痛，沒(méi)有其他的癥狀，或者你可以用手感受到有一些腫物，且可以在乳房的多個(gè)地方出現(xiàn)：乳頭附近、乳房較上的地方，或者其他部分。

月經(jīng)之前后，腫塊大小可能會(huì)發(fā)生改變。這類型的腫塊大一般是良性的。如果該類腫塊不引起其他并發(fā)癥，那么就不需要進(jìn)行治療。

如果腫塊會(huì)引起比較大的疼痛，這類型的腫塊也并非癌性的，但這是需要十分注意的，要進(jìn)行確切的、深入的檢查才能判斷是良性還是惡性。

出現(xiàn)乳腺腫塊大的原因有很多，有生理性的結(jié)節(jié)，也可能是病理性的纖維瘤。但是，目前大部分的乳腺腫塊都是生理性的較多，常見的病因有哪些呢?下面就為大家講講。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

這是目前較為重要的，也是醫(yī)學(xué)界認(rèn)可的病因。主要是黃體素分泌減少，雌激素相對(duì)增多就會(huì)引起乳房有腫塊。正常情況下，在每一個(gè)月經(jīng)周期里，都要經(jīng)歷增生和復(fù)原的組織改變過(guò)程。由于這種改變，在月經(jīng)之前，都可能出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房或輕或重的脹痛，月經(jīng)過(guò)后脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活、學(xué)習(xí)和工作，是正常的生理現(xiàn)象。

2、精神因素

如果這段時(shí)間，生活、工作壓力變大，也會(huì)引起體內(nèi)激素的改變，從而導(dǎo)致乳腺出現(xiàn)腫塊，甚至還會(huì)有變大的可能。

3、飲食不合理

飲食是與我們的健康息息相關(guān)的，當(dāng)然乳腺腫塊變大與飲食結(jié)構(gòu)的不合理，飲食不規(guī)律都會(huì)有關(guān)系。所以，女性朋友還是要好好愛(ài)自己，在飲食上、生活上對(duì)自己好一點(diǎn)。

4、其他

當(dāng)然，在我們的生活當(dāng)中也有很多其他的因素，也會(huì)綜合影響到乳腺腫塊的情況，比如吃了一些含有激素的食物、保健品，或者是這段時(shí)間進(jìn)行了人流手術(shù)等等。

乳腺腫塊大到底是屬于良性，還是屬于惡性的？又該怎么區(qū)分？可以從以下幾個(gè)方面來(lái)鑒別診斷：

1、年齡

乳腺腫塊增大，如果是惡性的癌變了，一般發(fā)病年齡比較晚，可能是30-40歲是較為高發(fā)；而纖維腺瘤，也就是良性的，會(huì)發(fā)病較早，可能在20歲左右。但這不能一刀切，年齡對(duì)此的影響還會(huì)因環(huán)境、雌激素、生活習(xí)慣等方面而影響。

2、腫塊硬度

如果乳腺腫塊大而且較硬，像手指觸碰額頭一樣硬就有可能是惡性的；而良性的腫塊質(zhì)地是比較軟或者韌的，手感就像你的指尖觸碰嘴唇或者鼻尖一樣的感覺(jué)。

3、腫塊的活動(dòng)度

如果是惡性的腫塊活動(dòng)度差，用手推不動(dòng)，而纖維腺瘤這些良性的腫塊，是活動(dòng)的，可以在乳房中亂跑，用手可以推得動(dòng)。

4、輔助檢查

乳腺查體是非常重要的手段，如果摸到腫塊，一定要及時(shí)去醫(yī)院診治，包括乳腺B超，X線以及核磁共振。根據(jù)超聲檢查，可以將乳腺腫塊分為0到6級(jí)，級(jí)數(shù)越高，惡性的可能性越大，大于或等于4級(jí)有可能是乳腺癌；小于等于3級(jí)，一般是良性的，定期復(fù)查即可。

這些都是可以通過(guò)自檢，或者到醫(yī)院進(jìn)行檢查判斷出來(lái)良性還是惡性，你了解了嗎？

很多女性朋友出現(xiàn)這樣的煩惱時(shí)，都想要知道當(dāng)腫塊大的情況是怎么可以消除的？或者是應(yīng)該進(jìn)行怎么樣的治療？

首先臨床上，如果是沒(méi)有疼痛的乳房腫塊也要引起重視。特別是它的體積開始變大，乳房腫塊恰巧是乳腺癌的重要特征之一。

一般來(lái)說(shuō)，這種情況在30歲左右多見，乳房?jī)?nèi)有時(shí)有多個(gè)結(jié)節(jié)，乳房腫塊經(jīng)常伴隨有比較劇烈乳房疼痛，腫塊的局部還伴隨有明顯的紅、腫、熱以及痛等炎癥反應(yīng)，常伴隨有月經(jīng)前期的乳房疼痛。

在這樣的情況下，先到醫(yī)院進(jìn)行乳房檢查，確診不是其他的乳房疾病，然后可能進(jìn)行藥物治療，在沒(méi)有疼痛的情況下可以先不進(jìn)行手術(shù)，可以有不同程度的好轉(zhuǎn)。但是由于每個(gè)人的身體情況都不一樣，具體還是以主治醫(yī)生為準(zhǔn)。

當(dāng)然，在出現(xiàn)這樣的情況時(shí)，生活上、飲食上，甚至是情緒上都是需要注意的，因?yàn)檫@方方面面綜合起來(lái)也都是影響到乳腺腫塊大小情況。那么，在飲食上要注意什么？

有一些食物是不適宜吃的，就要忍住自己的口哦！

1、過(guò)補(bǔ)食物

人參、桂圓等補(bǔ)品，特別是在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間段，這個(gè)時(shí)候陰血偏虛，吃過(guò)補(bǔ)的食物，不但沒(méi)有補(bǔ)，反而引起氣盛陰耗、水腫和高血壓等。

2、甜食

糖類等在人體內(nèi)的代謝會(huì)消耗大量的鈣，這個(gè)時(shí)候吃甜食會(huì)影響食欲，結(jié)果身體胖了，而必需的營(yíng)養(yǎng)素卻缺乏了。

3、罐頭食品

這類食品，一般會(huì)含有添加劑的，油條在制作過(guò)程的添加明礬，是一種含鋁的無(wú)機(jī)物，也是可以對(duì)身體產(chǎn)生一些影響的。

這些飲食，貫穿到我們的生活當(dāng)中，女性朋友還是需要注意的哦。