慢性乳腺炎很多女性朋友對這個問題都不陌生了。但是對于是否能自愈，你真的知道答案嗎？

要意識到，乳腺炎是女性朋友中常見的疾病，根據(jù)病因，是可以分為急性與慢性乳腺炎。特別是剛剛生產(chǎn)結(jié)束的新媽媽，容易有急性乳腺炎。

當(dāng)然，今天我們討論的是慢性乳腺炎。慢性乳腺炎能自愈嗎？

顧名思義，根據(jù)慢性乳腺炎的發(fā)病機制就能知道。它發(fā)病是長時間的積累而導(dǎo)致的，而且，慢性乳腺炎會伴有乳房會有紅、腫、熱、痛的癥狀，腫塊不易成膿也不易消散。

要想自愈也不是沒有可能，在沒有嚴重到引起其他病變的情況下，只要稍加注意，是可以在當(dāng)中自愈的，但肯定需要很漫長的一段時間。

值得注意的是，要想不治而自愈是很低很低的概率。還是積極接受治療，運用科學(xué)的方法進行治療，才是正道，而且這個治療過程，也是需要很長時間的堅持。

慢性乳腺炎很容易會被人忽視，所以要時刻關(guān)注自己的任何小癥狀。那么，慢性乳腺炎會有什么癥狀？

1、增生腫塊

慢性乳腺炎隨病性發(fā)展會有腫塊出現(xiàn)，平常會感覺到硬塊，是可以明顯地觸摸出來的，而且長度會在5cm以上，且有可能是單側(cè)，或是雙側(cè)。增生性腫塊以乳房囊性增生、小葉增生最常見。

2、乳腺囊腫

女性朋友的乳房都是有很多的乳腺。慢性乳腺炎的發(fā)生，也會伴隨著乳腺中有種腫塊，可能是黃豆大小，嚴重可能是乒乓球大小。與周圍組織界限清楚，可活動，質(zhì)軟，有彈性，所以這也是要注意的哦！

3、乳頭異常

乳頭也會對身體情況進行呈現(xiàn)，如果出現(xiàn)慢性乳腺炎，乳頭處會有膨大物。

所以，可以根據(jù)這些癥狀進行初步的判斷，看看是否與慢性乳腺炎有關(guān)。

如果是靠自己去判斷，可能不夠準確，萬一自己想著是，但是并不是！慢性乳腺炎該如何確診？

1、坐位觸診

任何乳頭內(nèi)翻、皮膚凹陷、結(jié)構(gòu)形狀異樣都是乳房深處異常的表現(xiàn)。當(dāng)然慢性乳腺炎也有可能會這樣，處于坐位時，可以檢查鎖骨上、下和腋下淋巴結(jié)，最后還需坐著進行觸診，要用并攏的手指觸摸乳頭下的區(qū)域。

2、仰臥位觸診

同側(cè)乳房下墊一枕頭，同側(cè)的手舉過頭部，使乳房均勻地攤在胸壁上使手指易觸到深部的乳腺，用食指、中指、無名指的掌面而不是指尖進行觸診。從乳頭向外橫向轉(zhuǎn)動，檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。

3、乳房檢查

這也是很重要的一個確診步驟，應(yīng)觀察乳腺的發(fā)育情況，兩側(cè)乳房是否對稱，大小是否相似，兩側(cè)乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有回縮凹陷等等。此外，還需要觀察乳頭、乳暈有沒有糜爛，乳房皮膚色澤，有無水腫或者是紅腫等情況出現(xiàn)。

因為慢性乳腺炎的特點是起病慢、病程長、不易痊愈，而且是沒有典型的紅腫熱痛現(xiàn)象，發(fā)熱、寒戰(zhàn)、乏力等癥狀的。還是需要到醫(yī)院進行觸診，或者直接通過B超檢查。

現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)這么好，對于慢性乳腺炎的治療，當(dāng)然也是與很多的方法可以治好的。那么，慢性乳腺炎該如何治療？

對于不同的程度，或者個人的意愿會有不同的治療。如果是通過外科手術(shù)來進行治療，需要對乳房進行呈放射狀切開引流，以免傷及乳絡(luò)、乳暈、乳頭，然后用針管穿刺抽膿。

一般，慢性乳腺炎的病期都已經(jīng)是較長的了，有些還是經(jīng)久不愈的情況，時好時壞。這個時候，應(yīng)該通過藥物治療為主，具體需要醫(yī)生根據(jù)個人情況作出藥量、藥物的處方。這個時候，如果是還在哺乳期的媽媽，一定要斷奶。

當(dāng)然，在還可以控制的情況下，可以選擇保守治療，也就是理療，比如通過紅光治療，或者是穿刺引流等保守方法，也都是可以的。

所以，方法有很多，具體還得與個人情況有關(guān)，選擇合適的方法進行治療才是最好的。

很多女性朋友都會問，慢性乳腺炎可以預(yù)防的嗎？如果可以又該怎么預(yù)防？

乳腺炎一定是可以預(yù)防的，日常做好保健工作就顯得尤其重要。特別是哺乳期的媽媽，一定要擠奶，不要導(dǎo)致乳汁淤積，同時要保持良好的心態(tài)。

1、衛(wèi)生清潔

乳房的清潔對于預(yù)防也是很重要的哦，要養(yǎng)成清洗的習(xí)慣，但是注意不要用香精過度的清潔用品去清洗。過度清洗的時候，去洗掉保護層，就很容易使乳房表面形成破損、皸裂，病菌，易于由此侵入導(dǎo)致感染。

2、正確哺乳

這就是說到哺乳期的媽媽了，提倡定時哺乳，兩個乳房交替喂乳，以防哺乳后兩側(cè)乳房不對稱。而且，還要養(yǎng)成及時排空乳房的習(xí)慣，不要積奶。

3、時常按摩

在我們?nèi)粘Ｉ钪校瑹o論是其他女性朋友，還是哺乳期的媽媽都要偶爾按摩一下乳房，可以在手上涂一些潤膚的，然后從乳房四周外緣滑向乳暈這樣按摩，可以減少乳腺炎的發(fā)生。

4、情緒穩(wěn)定

避免發(fā)怒生氣，情緒安定對女性的健康也是很重要的。平時注意防止乳房被擠壓，撞擊等外傷，以上這些對防止乳腺炎十分重要哦。