在平時女性的月經都是正常的現象，如果出現異常就說明了有一些疾病導致，因此在出現小腹痛，月經不來的現象時就需要，及時進行治療，查找原因。

1、如果出現痛經的時間比較長，就是要及時的進行治療。要及時的到醫院進行檢查才能夠了解更全面地病情。在治療的過程中要根據病情來進行用藥。

2、痛經通常會在月經前或者是月經提前出現的肚子痛情況。來月經肚子痛，這也可能是馬上有月經要來。痛經的原因有很多種。例如盆腔炎，內膜異位，盆腔充血等。

3、如果子宮內膜合成的前列素也比較多，這時就容易引起痛經。在出現痛經時要采取一些方法來緩解，這樣可以有利于月經的進行。

4、如果出現了痛經，小腹痛沒有來月經的情況，要及時的進行檢查，查看具體情況。如果是自身的原因，疾病導致，就需要及時的進行治療，這樣就可以防止月經不調的現象。

在出現痛經時對女性的危害很大。有時會導致經血流通不暢，痛經嚴重的情況下還會出現生殖器上的一些疾病。痛經緩解的辦法有哪些呢？

1、有痛經的女性時，在臨睡前可以喝一杯加了蜂蜜的熱牛奶，這樣可以減輕痛經的痛苦。還可以使用一根香蕉來減輕痛經的痛苦，因為香蕉中含有一些維生素B6可以穩定情緒，并且能夠減輕腹痛。可以多吃蔬菜水果，魚肉雞肉，少吃甜食，還有過咸的食物，均衡的飲食可以緩解疼痛。

2、有痛經的女性不能夠喝咖啡，因為咖啡中的咖啡因會令人神經緊張，可以導致月經不調，而且在看飛中還含有油脂，會刺激小腸。因此有痛經女性一定要少吃或者是不吃含有咖啡因的食物。

3、除了食物的療法外，還需要在腹部放置你的熱水袋，這樣可以保持腹部溫度不變時痛經減少。同時也可以多喝一些熱開水。這樣也可以有效的緩解疼痛。

4、有痛經的女性也可以在來月經時喝一些熱的紅糖姜水，也能夠有效緩解痛經的現象。同時還能夠補充一些水分。對女性的身體健康有很大幫助。

有的女性有正常的月經，但是月經的顏色比較發黑。顏色不正常，說明身體中有一些疾病。那月經發黑的具體原因有哪些呢？我們一起來了解一下。

1、氣滯血瘀時就會有黑色的月經出現。這是月經的量有時候多有時候少。顏色像紫色，還會有血塊，經行不通暢。這時會覺得乳房出現疼痛，胸肋也有疼痛感，還有小腹脹痛的感覺。

2、有時腎虛也會出現月經發黑的現象。這時會有一些癥狀就是月經量少，顏色呈現暗紅色或者是淡紅色，腰膝酸軟頭暈耳鳴，足跟痛或者是小腹感覺很冷，舌苔比較淡，脈搏比較沉。

3、氣血兩虛的情況也能出現月經發生黑色。月經周期通常會提前或者出現錯后的現象，細量有增多，也有減少的情況，經期會出現嚴查顏色比較淡，有時還會有小腹脹痛，頭暈眼花，或者是神經疲倦，以及面色蒼白，有的臉色出現萎黃。

一般情況下，月經政權中代表著女性的身體健康。如果女性的月經出現一條同時會出現量少或者量多，也有時會出現延遲的情況，那么月經量提前是由于什么原因導致的呢？

1、在女性的月經來潮的情況，多是由下丘腦，垂體，卵巢等共同調節完成，一般正常的女性月經周期是在28天左右。也就是說23天到36天的這個期間都是屬于正常的狀態。

2、在月經期間出現了異常，就要考慮是否出現排卵異常，卵巢功能異常的現象。月經是在每個月都會固定來朝的癥狀，但是具體排卵時間是一個固定的。假如月經提前，就說明排卵周期有縮短的情況。

3、女性在正常的排卵期一般是在月經來潮的第14天或者是第15天。排卵的時間，如果出去的話，別人就說明月經周期出現變化。這就說明排卵時間是可以決定月經周期的長短。

4、如果月經發生了提前先向這就說明了排卵期縮短。這個時候就需要及時的到醫院進行檢查，查看具體的情況是由于什么導致排卵期出現縮短現象。然后再進行具體的治療。

我們都知道女性月經是伴隨女性生長，女性來月經說明了身體走向成熟，但是如果出現月經不調，或者是月經提前，這都說明了月經不正常，對女性是沒有好處，如果癌癥月經提前該怎么辦呢？

1、女性有月經提前的情況，可以在平時多吃點新鮮的水果蔬菜，這樣對女性的身體有好處，同時能夠提高自身抵抗力，就不會出現月經提前的情況。

2、如果在平時，女性有心情煩躁的情況阻礙了經期的調整，這是就需要放松心情，表現出大度，開朗樂觀的情緒，避免這些負面情緒影響身體健康。

3、在月經周期的前期還有行經期，這個時段是不能參加重體力勞動，同時也不能有太激烈的活動，這樣都不利于身體健康，會影響月經。

4、在月經期間不能吃辛辣刺激性的食物，這類食物容易導致月經量增多出現月經異常，造成貧血的情況。這些食物有辣椒，大蒜，肉桂，韭菜，羊肉，胡椒，咖啡，狗肉，酒等。

月經如果出現不正常，女性朋友一定要注意，不能耽擱，不然如果是因為疾病引起的月經不調，會出現病情延誤的現象。