現代科技的進步，人們研發出了用軟的橡膠制作而成的一種避孕的薄膜，也就是宮頸帽，使用的時候可以在宮頸帽的最下邊抹上能殺精子的藥膏，就能很好的避孕，但是每一種宮頸帽厚度和型號是完全不一樣的，要因人而異，正確選擇，具體都有哪一些呢？一起往下看。

首先，針箍型的宮頸帽，分為21毫米，兩毫米，25毫米，27毫米，不同的四種型號，厚度的測量距離是帽沿內徑的大小。

其次，鐘形的宮頸帽里面的空間比較小和也很淺，分別有42毫米，48毫米和54毫米，三種的直徑。

最后，碗形的宮頸帽是最淺的一種，只有50毫米和78毫米兩種直徑的。每一位女性朋友都有自己特定的型號，必須到醫院進行檢查，才能夠正確的選擇宮頸帽的厚度，使用起來才能更方便，也就能達到更好的避孕效果，更能免受懷孕的苦惱。

現在社會避孕措施越來越廣泛，比如避孕藥，避孕環大家都非常的熟知，但是對于宮頸帽，可能很多的女性朋友就非常的陌生了，那么宮頸帽是什么呢？下面小編就給大家具體的講解一下。

首先，宮頸帽其實還有一個名字就是子宮帽，它也是避孕措施的一種，宮頸帽的制作是把比較有彈性的金屬圈外面包裹上一層橡皮隔膜，另外，宮頸帽的種類大體有三種，針箍型，碗型和鐘型。

其次，宮頸帽主要是對子宮頸口起到一個保護屏障的作用，它能很好的阻止精子跑到宮頸里面，宮頸帽的避孕效果還是比較有效的，能夠達到84%到92%。

最后，由于宮頸帽不會對女性朋友的內分泌激素水平造成干擾，并且不影響性生活，所以現在已經有很多的女性朋友開始熟悉并使用。但是宮頸帽也有它的缺點，使用的技術比較難掌握，有可能還會影響到宮頸分泌物的排出，必要的時候需要男方掌握放置技術才能正確的使用。

并不是使用宮頸帽就能達到避孕的效果，還需要掌握正確的使用方法，才能有效的阻止精子和卵子的相遇，那么宮頸帽怎么使用才能更有效呢？下面小編就給大家具體的講解一下。

首先，但使用宮頸帽前必須要掌握自己的陰道后到恥骨聯合間的距離，然后去醫院讓醫生給你選擇適合你的宮頸帽型號，接著檢查一下宮頸帽有沒有破損情況，并在宮頸帽的邊緣抹上可以殺死精子的藥膏。

然后，把兩條腿稍微的分開一下，半蹲著或者是半躺在床上，左手輕輕的分開陰唇，用右手手指把子宮帽捏成條狀，輕輕的放到陰道里邊，最后把子宮帽的后緣部分放入陰道的后穹窿，讓子宮帽把子宮頸口完全的蓋住。

最后，在性生活8到12小時以后取出宮頸帽，由于使用宮頸帽不用吃藥和打針，所以不會對女性朋友的荷爾蒙造成影響，如果想再次懷孕，直接取出宮頸帽，自然受孕就可以了。

宮頸帽雖然是一種對身體沒有傷害又非常好的避孕方法，但不并不是每一位女性朋友都適合使用宮頸帽，還有一些身體方面的原因，使女性朋友不能使用宮頸帽，下面小編就列舉了幾點使用宮頸帽的注意事項，一起往下看。

1，如果女性朋友患有陰道炎，或者是重度的子宮頸糜爛，那么就不適合使用宮頸帽。因為使用宮頸帽會使病情加重，還有的女性朋友陰道過緊或者陰道壁松弛，就會導致使用宮頸帽的時候放置的位置不合適，影響避孕的效果，所以也不適合使用宮頸帽。

2，如果經常性的便秘，就會讓糞便布滿整個直腸，這些糞便又會使陰道后方的形狀發生改變，從而影響宮頸帽的安放位置，所以這一類的女性朋友也不能使用宮頸帽。

3，如果身體對橡膠性的物品過敏的話，也不能使用宮頸帽來避孕。還有不會使用宮頸帽或者使用方法不正確的女性朋友都不建議使用宮頸帽。

因為有很多女性朋友是第一次聽說宮頸帽，對宮頸帽還是不熟悉，即使有的女性朋友已經掌握了使用宮頸帽的放置方法，但是對于怎么取出宮頸帽又會感到有點茫然，下面小編就對宮頸帽怎么取出總結了以下幾點。

首先，我們剛才已經講過了，宮頸帽是在性生活結束以后8到12小時之內取出，那么取出的方法就是，用我們的食指伸入到陰道里面，用手指勾住指骨的后方也就是宮頸帽的邊緣處，然后慢慢的把宮頸帽拉出就可以了。

另外，取出來以后的宮頸帽，必須要用溫水或者是肥皂水，反復的清洗干凈并且擦干，然后在宮頸帽的表面抹上一層渭石粉，放到干凈的盒子里，儲存起來就可以了。這樣既干凈又衛生，還方便以后使用。

最后，一定要注意陰道隔膜的儲存，避免一些油類的東西，接觸到陰道隔膜，這樣容易對乳膠膜造成損壞，正常情況下一個陰道隔膜的使用年限是兩年左右。