很多人都有這種疑問，睪酮低怎么辦。事實上，現代人的生活節奏越來越快，很多因素產生，會導致部分的年輕人出現精神疲憊的情況。那么，究竟睪酮低怎么辦？我們快來看看吧。

事實上，對于睪酮低的治療，主要是以藥物治療、中西醫結合治療以及飲食治療。

1、  藥物治療

藥物治療分為口服藥物以及肌肉注射。

在口服藥物之中，睪酮低可以服用一些睪酮制劑。

而在肌肉注射的時候，適宜使用短效注射劑，但是在注射之后，有效期內的不同時間段，睪酮的含量上下浮動較大，容易導致患者較大的情緒波動或者會做出一些異常的行為。

2、  中西醫結合治療法

可通過有計劃、分步驟的手段，來調節睪酮值。

3、  日常食療

事實上，睪酮低可以通過食療來進行增加，但是對于較為嚴重的睪酮低的男性而言，效果并不是很大。對于一般的睪酮低的男性，可以吃一些膽固醇食物動物內臟、含鋅食物等來增加睪酮。

睪酮對于男性具有很大的意義，而如果睪酮偏低的話，會對男性的生理以及生理造成很大的影響。那么，造成睪酮低的原因有哪些？下面就來給大家介紹一下幾個會引起睪酮低的原因。大家快來看看吧。

1、  睪丸本身

男性睪丸由于外傷、手術、產生疾病等的原因而導致睪丸喪失作用，就會導致體內的睪酮的含量，就會有所降低。

2、  下丘腦、腦垂體病變引起

對于睪酮低的患者而言，要想判別到底是哪種原因引起的睪酮低，還需要進一步到醫院進行相關的檢查和判斷。

而一旦睪酮有所降低，就會導致男性的性功能下降、情緒煩躁不安、注意力難以集中、愛發脾氣等的癥狀出現，也會對男性的精子質量、數量等有所影響。

在日常生活中，睪酮低的情況其實并不少見。而由于睪酮低會對男性造成較大的影響，那么究竟睪酮低有哪些癥狀？這些癥狀對于男性患者或者女性患者真的會帶來生活中很大的影響嗎？我們一起來看看吧。

男性癥狀

性功能有所下降、注意力難以長時間集中甚至嚴重者無法集中注意力、體質下降、會出現焦慮、煩躁等脾氣。在睪酮低的情況之下，還可能影響男性的精子質量以及數量，導致精子數量減少，甚至會可能患上弱精癥的疾病。弱精癥、無精癥會影響自身正常的生育能力，嚴重者會有不孕的產生。

女性癥狀

頭發、腋毛脫落、肌肉無力感增加、缺乏性欲。

我們可以看到，對于男性或者女性而言，一旦患有睪酮偏低的疾病，出現的癥狀都是較為嚴重的。因此如果一旦發現自己睪酮偏低，就要及時就醫進行進一步的檢查以及及時的治療。

現代生活中，很多人有著睪酮低的情況出現。事實上，睪酮對于我們每一個人的身體都有著很大的意義，無論是在日常生活中，還是在特殊的情況之下。那么，如何判斷一個人的睪酮值是否比正常值要偏低？以下就給大家分享幾個判斷方法，大家快來看看吧。

1、有研究者表明，睪酮低最常見的依據就是欲望降低。

2、如果你的肌肉出現了萎縮的情況，就有可能是睪酮低的原因導致。

3、在一般情況之下，肚子變大，肚腩的產生，也會使睪酮值偏低。

4、記憶力降低。

5、據統計，有百分之二十三的睪酮低的男性患者患有抑郁癥。

6、易骨折。

7、心臟出現問題。雖然說睪酮低不是導致心臟出現問題必然的因素，但是在研究中專家指出，睪酮低男性患心臟病的可能性會比正常男性更高。

睪酮低對男性的危害是很大的。當有查到睪酮低的情況的時候，一定要進行及時治療，不要等到不孕的情況發生的時候，才去治療。那么，對于男性和女性而言，如何正確預防睪酮低？我們快來看看吧。

1、要堅持鍛煉

要堅持鍛煉，而且保持每周兩次以上的力量訓練。在運動之后，人體會有一種愉快的激素釋放，也可以增強自身的供血能力，對于自身會帶來很多的益處。

2、要有自信

一個好的心態可以減輕自身的壓力以及血壓，也可以使得婚姻、事業更加和諧穩定。

3、保持良好的生活規律以及生活習慣

據統計，如果過度吸煙飲酒，長時間熬夜等這些不良習慣，都有可能導致自身睪酮產生速度降低，所以對于男性而言要保持良好的生活規律以及生活習慣，盡量不要吸煙、喝酒、賭博，并保持自己每天都有很好的睡眠質量。