白細胞低雖然不必擔驚受怕，但是也不能忽視，嚴重了會感染很多不必要的麻煩，如果選用食補那就需要長期的食用，偶爾的吃一頓半頓的想把白細胞補上來，那是不太可能的，接下來小編就為大家講解一下平常我們吃什么能夠很快的補充白細胞。

1、牛尾湯

這是效果最好的補白細胞的湯類，李時珍的時候就已經發現了它的妙用，曾經在本草綱目上記載了它的神奇效果，做法也很簡單，只要將牛尾巴洗干凈，用開水綽一下，然后放入鍋中開始熬，可以加一些大棗，胡蘿卜等輔料，喝的時候放點鹽，如果不喜歡這樣的味道，也可以放點其他的佐料來增加自己的口味。

2、鵝蛋清

它對補充白細胞也有很好的效果，做法也非常的簡單。煮熟之后只吃蛋清部分，蛋黃部分留作他用。之所以說鵝蛋對補充蛋白有很好的效果，是因為它有很多的營養成分，重要的是人體吸收的效果非常好。

3、五紅湯

顧名思義，就是用五種紅色的食品煮成的湯。可以先把水燒開，然后放入紅糖接著放入大棗、紅小豆、紅花生米還有枸杞子，當然枸杞子要先用溫水泡上一會，這樣煮出來的效果才是最好的。

說起白細胞低，在大家的印象里這只是一個概念，如果具體表現在我們身體方面都有哪些癥狀呢，接下來小編就介紹一下白細胞低的癥狀有哪些？

要想清楚白細胞低有哪些癥狀就應該從不同的情況來判斷。輕度白細胞低的人，常常是沒有任何特殊癥狀的，如果出現了頭暈、乏力、不想干任何事情，食欲減退，也不想吃飯等等，并且伴有低熱情況時，一定要注意到醫院去檢查，只有這樣才能準確判斷。

如果白細胞低特別嚴重，那么就會出現細胞缺乏癥，并且容易發生繼發性感染，情況嚴重的還會出現敗血癥，膿毒血癥等等，甚至有引起生命休克，導致危害生命的嚴重后果。這種情況應該引起高度重視。配合醫生的診斷，做出正確的治療。

當然白細胞低的癥狀是因人而異的，因為每個人的差異比較大，白細胞低的癥狀也會不同，由于抵抗力降低而容易經常發生感冒，所以在我們生活中，如果發現某個人經常感冒，就要引起注意了，同時在臨床上也會有不同的表現，比如說經常有口腔炎，支氣管炎，肺炎等等，這些都是白細胞低的癥狀。

白細胞低怎么治療，這是好多人都想知道的一個問題，只有明確了治療方法，心里才有數。接下來小編就介紹一下這方面的相關知識。

引起白細胞低的原因有好多種，如果出現了這樣的情況，就應該仔細的先找出引起這件事的原因，只有找到原因，我們才可以根據相應的方法進行治療，如果是因為藥物引起的，那么就應該立即停藥。是藥三分毒，它可能治療這種病，但是有可能引起那種病的產生。

在我國現在的醫學水平。能夠治療白細胞低的藥物有很多種，但是療效不那么確定，比如說維生素b6適合各種原因引起的白細胞低。維生素b4則是對抗癌藥，還有化療引起的白細胞低有很好的療效。在治療這種原因引起的白細胞低時，可以選擇這樣的藥物進行治療，效果也是非常不錯的，當然，還要密切的觀察一段時間，如果確定白細胞得到了回升，也不要盲目的認為這種藥越多越好，應該使用數種藥物同時進行才是最好的選擇。

日常的飲食對我們的身體健康起著重要的作用，都說病從口入，不健康的飲食會導致白細胞低，對于白細胞低不能吃什么食物這個問題，接下來小編就為大家介紹幾種食物是在患病期間不能吃的。

1、柿子

到了秋天，好多人都喜歡吃柿子，柿子營養非常豐富，更豐富了大家的味蕾，但是白細胞低的人是堅決不能吃的，這種水果屬于大涼的水果，非常損害我們的脾胃陽氣，凡是患有白細胞低的人應該慎服。

2、檳榔

檳榔是一味中藥，同時也是一味很好的烹飪材料。但是對于體質比較虛弱的人來說，是不能服食的，因為這個果子具有破氣傷正的危害。

3、荸薺

好多人都非常喜歡吃荸薺，但對于那些體弱的人，尤其是白細胞減少的人是不能多食的，因為這是一個性寒之物，非常耗損體內的陽氣。

4、辛辣油膩的食物

我們都有這樣的體驗，就是在吃飯的時候，如果不想吃可以多吃一些辛辣的來增加食欲。但是對于白細胞低的人來說，最好不要有這樣的生活習慣，尤其是對蔥蒜，南瓜等食物，應該盡量的少吃。

我們在平常生活中，除了飲食上應該注意，還要多吃一些水果，對于提升白細胞也是有好處的，但是并不是所有的水果都適合這樣的患者，那么白細胞低的人該吃什么水果好呢？接下來小編就介紹一下這方面的相關知識。

對于白細胞低的人來說，在選擇水果方面，應該選擇那種含水分比較多的，比如說橘子，西瓜，水蜜桃等等。這樣的水果含的維生素特別多，非常適合這樣的患者吃。當然在選擇水果方面，盡量的選擇那種顏色鮮艷的水果，比如說西紅柿等含抗氧化物比較多的水果，因為抗氧化物能保持身體的免疫細胞不會受到周圍不良因素的侵襲，并且加強了白細胞對抗外來微生物的能力，同時這樣的水果中含有大量的維生素c，有利于抵抗流感，而且能使患者迅速的康復。

紅棗雖然算不上是水果，但是它具有補血的功效，而且對于血小板和白細胞也有非常好的影響，它能夠滋潤氣血，而且能夠改善白細胞減少的癥狀，能夠提升免疫力。