很多人在體檢時會發現自己促甲狀腺激素這一項總是處于不穩定的狀態，這次偏高，下次復查又偏低，這些人大多都不明白為什么會有這樣的現象，但是卻很想明白促甲狀腺激素偏低對身體的危害，那這項激素水平偏低到底有哪些危害呢？

1、影響內分泌

很多促甲狀腺激素偏低的患者，都是在體檢或者是備孕查體的時候發現的，如果說出現了促甲狀腺激素偏低的情況，會使女性的雌激素分泌過于旺盛，而子宮內膜增生脫落的較快，就容易出現月經不調或者是月經量減少等情況，甚至可能出現閉經。

2、影響生育

促甲狀腺激素偏低屬于內分泌疾病，所以會導致內分泌出現紊亂情況的出現，男性可能會出現乏力或者是陽痿早泄等情況，而且精子的活力和質量也會降低，導致胚胎無法發育或者是發育不良等情況，無法正常受精。

3、影響智力

促甲狀腺激素是兒童發育的重要物質之一，而且身體機能和大腦都需要快速的發展，這個時候促甲狀腺激素偏低，很容易導致寶寶，身體機能和腦細胞受到不同程度的損傷，甚至會造成身體發育不良比如說矮小或者是過于瘦弱等情況。

4、易患心臟病

既然促甲狀腺激素屬于內分泌性疾病，當出現偏低的情況時就會出現人體內分泌的紊亂，這個時候就要容易誘發心臟病等嚴重疾病。

促甲狀腺是一種內分泌性疾病，而常見的檢查方法就是甲狀腺檢測，促甲狀腺激素偏低首先應該考慮的就是甲亢的可能性，而常見的促甲狀腺素偏低的主要癥狀為：多汗、午后低熱、突眼癥、多食消瘦、甲狀腺腫大等情況，都是促甲狀腺激素偏低的表現。下面聽小編來具體說一下這些癥狀吧。

1、發熱：一般表現為午后低熱，體溫不超過38度，呈持續狀態，沒有不適感。

2、多汗：表現為靜息時也會有大汗淋漓的感覺，甚至出現濕透衣物等表現。

4、突眼癥：正常眼球為2-5mm，而出現突眼癥的時候會超過15mm，而且同時出現眼裂增寬。

5、多食消瘦：吃的比平時多但是體重不斷的下降，出現極度體重減輕或者是消瘦等情況。

6、血管震顫：把聽診器放在甲狀腺的血管上可聞及血管雜音以及震顫，這項檢查可以幫助確診，具有診斷意義。

實際上，如果能細心留意自己身體的這些細節，在促甲狀腺素偏低癥狀變的更為嚴重之前進行治療，像眼凸、消瘦這些都可以避免。

促甲狀腺激素偏低一般在臨床的表現比較準確，常常出現乏力困倦，做事比較慢，精神興致不高，甚至有反應遲鈍等情況，以及吃多而消瘦的問題，很多人就僅僅是知道患有促甲狀腺激素偏低這個疾病，甚至不知道自己患的這個病到底是怎么回事，普遍原因有以下這幾種：

1、甲狀腺功能亢進的前期：這個時候就很容易檢查出促甲狀腺激素偏低的情況，如果不及時進行干預治療的話很容易發展成重度甲亢，所以不要小看了這個指標偏低，偏低對人體造成的損害非常大，也會漸漸顯現出來。

2、服用甲狀腺類藥物：如果正在服用甲狀腺類藥物，例如：丙氧硫嘧啶類藥物，并且藥物的用量比較大，很容易造成促甲狀腺激素偏低的情況出現。

3、甲狀腺破壞：促甲狀腺激素生成的本質就是糖蛋白，主要是由腦垂體釋放分泌的，而主要得功能和作用，就是促進甲狀腺的生長以及發育，可以起到調節甲狀腺素的合成，如果甲狀腺被破壞的話就容易出現促甲狀腺激素偏低的問題。

促甲狀腺激素偏低的時候除了使用藥物之外還應該注意飲食，從飲食上配合藥物治療效果會更好，同時促甲狀腺激素偏低的患者還應該注意休息和睡眠，減少噪音。那么促甲狀腺激素偏吃什么好呢？

1、保證充足的熱量：給予充足的碳水化合物，比如說糖水，限制食用含有膳食纖維比較高的食物，因為促甲狀腺激素偏可能會引起甲亢，甲亢病人因人體代謝功能亢奮，每天的排便次數會增加，如果繼續服用膳食纖維豐富的食物會加重胃腸道的蠕動，排便次數就會更多了。

2、攝入適當蛋白質：應該給予高蛋白的飲食，以優質的植物蛋白最好，因為動物蛋白可能會起到刺激興奮的作用，所以應該減少食用。而大豆植物蛋白就可以進行有效的吸收和消化，而肉類最好是選擇少量的魚、雞蛋和牛奶以及牛羊豬肉等。

3、增加維生素的攝入：患有、促甲狀腺激素偏低的患者應該適當的多補充維生素B1、B2以及維生素C，多吃新鮮的綠葉蔬菜，如果有必要的話可以適當的補充維生素制劑。

4、補充微量元素：促甲狀腺激素偏低會造成胃腸道蠕動加快，而腹瀉很容易引起微量元素的吸收不良從而到時鈣鐵鋅硒等微量元素下降，根據情況適當補鉀，尤其是橘子和蘋果。

促甲狀腺激素偏低主要會引起甲狀腺功能亢進的情況，促甲狀腺激素偏低患者平日生活中的飲食有許多需要注意的地方，比如說一些會加重癥狀的食物，應該加以了解，并注意避免在此時食用。那么促甲狀腺激素偏低不能吃什么呢？飲食上有什么禁忌呢？

1、戒掉含碘的食物

促甲狀腺激素偏應該考慮是甲亢的可能，所以應該避免食用含碘較高的食物，例如：海帶、紫菜、帶魚、海蜇等等這些都是不可以食用的，還有滋補類的海參也是不可以食用的，日常生活中也不可以使用含碘的食鹽，而有些中藥也是不能用的，例如：浙貝、海藻還有夏枯草以及丹參等都是不能用的，涼茶也是不可以碰的，因為里面含有夏枯草。

2、戒掉辛辣刺激的食物

這個雖然對飲食沒有太多的要求，但是應該適當的多一些新鮮的蔬菜和水果，以及適當的補充肉類和蛋白質，而辛辣刺激的食物最好禁食，不要喝酒不要抽煙，本身有腹瀉的情況存在，當吃辛辣刺激或者是飲酒后，會更加刺激胃腸道可能會加重腹瀉的情況。