生活中總會(huì)出現(xiàn)一些小感冒的。孕期的時(shí)候，出現(xiàn)感冒癥狀要特別注意了，因?yàn)樵袐D不能隨意吃藥，會(huì)傷害小寶寶的。孕婦感冒吃什么好呢?

在寒冷期間，孕婦應(yīng)該飲食清淡。 建議食用米粥，面條湯，新鮮蔬菜和水果，并避免食用油膩，冷，粘，酸，如餃子，冰制品，巧克力和劣質(zhì)海鮮，并應(yīng)小心保暖。 不要淋雨，喝冰，以避免二度流感。

無(wú)論采取哪種方法，都要喝大量的水。 多喝水，排尿多，人體新陳代謝產(chǎn)生的廢物可以及時(shí)排出體外，幫助孕婦從感冒中恢復(fù)過(guò)來(lái)。

懷孕前12周盡量不要用藥。早期感冒吃藥對(duì)于胎兒的發(fā)育，不能吃盡可能不要吃。實(shí)際上，胚胎直到妊娠12周才穩(wěn)定。如果此時(shí)服藥可能影響胚胎發(fā)育，但如果感冒癥狀嚴(yán)重影響日常生活，則必須到婦產(chǎn)科就診，并要求醫(yī)生開(kāi)一種合適的藥物，甚至在12周后，請(qǐng)不要嘗試吃藥。

每天都在護(hù)理的過(guò)程中，怎么知道自己感染了風(fēng)寒，出現(xiàn)了感冒。孕婦感冒癥狀是值得每一個(gè)媽媽都要好好看看，了解下。

1)感冒癥狀

普通感冒是一種常見(jiàn)疾病，主要由許多病毒引起，并且通常起病較急。潛伏期從1天到3天不等。它因病毒而異。腸道病毒較短，而腺病毒，呼吸道合胞病毒等則較長(zhǎng)。孕婦感冒的癥狀主要是打噴嚏，鼻塞和流鼻涕。它們也可以表現(xiàn)為咳嗽，喉嚨，喉嚨發(fā)癢或燒灼感，甚至鼻后滴漏。 2至3天后，粘液變稠，常伴有喉嚨痛，撕裂，味道減少，呼吸不暢，聲音嘶啞和食欲不振。

常見(jiàn)的感冒一般不會(huì)有發(fā)燒和全身癥狀。他們只有低熱，不適，輕度寒戰(zhàn)和頭痛。在體檢時(shí)，觀察到鼻粘膜充血，水腫和分泌物，咽喉輕微充血。一般5至7天即可治愈。

2)急性病毒性咽炎或喉炎

①急性病毒性咽炎

急性病毒性咽炎的主要癥狀是咽部發(fā)癢或燒灼感，罕見(jiàn)咳嗽，不明咽部疼痛和吞咽時(shí)疼痛。流感和腺病毒感染可引起發(fā)燒和疲勞。

②急性病毒性喉炎

急性病毒性喉炎臨床表現(xiàn)多為聲音嘶啞，言語(yǔ)困難，咳嗽時(shí)疼痛，常有發(fā)熱，咽喉痛或咳嗽。

3)細(xì)菌性咽 - 扁桃體炎

扁桃體炎也是感冒的癥狀之一，伴有急性起病，明顯的咽喉痛，寒戰(zhàn)和發(fā)燒(體溫超過(guò)39°C) 。

孕期出現(xiàn)感冒的時(shí)候，不能隨意吃藥，但是也不能不管。孕婦感冒怎么才能快速的消除感冒呢？等孕婦感冒好了，才能有一個(gè)健康的身體。

1)看醫(yī)生治療，遵醫(yī)囑。孕婦的懷孕和其他身體體質(zhì)不一樣，所以未經(jīng)許可不得使用藥物。懷孕前3個(gè)月禁用所有藥物，妊娠中期應(yīng)謹(jǐn)慎使用，如青大鏈霉菌，鏈霉素，卡那霉素和其他藥物應(yīng)慎重使用，最好不要使用。如果感冒了，你必須去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，和你的醫(yī)生談?wù)勀愕膽言星闆r，并安全地使用醫(yī)生開(kāi)的藥。

2)如果孕婦喉嚨痛，不要考慮先服藥，因?yàn)樗幬锍煞謺?huì)對(duì)胎兒有一定的影響。孕婦感冒喉嚨痛時(shí)，可以多喝水，并通過(guò)一些飲食方法，多吃一些用于治療感冒的食物，達(dá)到緩解疾病的目的，并逐漸恢復(fù)。

3)注意休息。女性感冒后，應(yīng)立即放下沉重的工作和休息，避免疲勞和壓力，并減少并發(fā)癥的發(fā)生。

每個(gè)媽媽在懷上了小寶寶之后就一定要非常的小心，特別是不要有一些小病會(huì)影響肚子里面的小寶寶健康。孕婦吃什么預(yù)防感冒最好呢?

1)吃新鮮的蔬菜水果。多吃新鮮的蔬菜水果。富含維生素的食物對(duì)于提高孕婦的抵抗力有幫助，有利于預(yù)防感冒，還能補(bǔ)充孕婦孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)。

2)熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅。

3)生吃大蔥：生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

4)冷水浴面：每天用冷水洗臉用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。

5)按摩鼻溝：兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴，位于鼻溝內(nèi)，橫平鼻外緣中點(diǎn)，10余次。

6)呼吸蒸氣：初發(fā)孕婦感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

在感冒期間，總會(huì)有些生活小事要注意的，特別是對(duì)于孕婦而言，孕婦感冒有注意事項(xiàng)，值得每個(gè)懷孕的媽媽細(xì)細(xì)的看。

1)感冒后不能感冒。感冒后，身體抵抗力處于低潮，所以這個(gè)時(shí)候要注意及時(shí)增減衣物，以防感冒。這個(gè)時(shí)候無(wú)疑會(huì)讓不舒服的身體變得更糟。因此，我們現(xiàn)在應(yīng)該更加注意保暖。最好采取一定的措施，例如，用熱水浸泡你的腳，疏通經(jīng)絡(luò)，也可以舒緩神經(jīng)，這會(huì)讓你的睡眠更好，也有助于治療感冒。

2)感冒后不要呆在密閉空間內(nèi)。封閉的空間是病毒的滋生地。因此，應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。通風(fēng)可使流感不易傳播給他人。因此，最好每天晚上保留一些窗戶以確保空氣流通，所以此時(shí)應(yīng)盡量不要使用空調(diào)。

3)感冒后不能吹涼風(fēng)。感冒后，保持室內(nèi)通風(fēng)并確保呼吸新鮮空氣。然而，感冒后，冷空氣不能直接吹出。這很容易加劇病情。所以你可以自覺(jué)地吹熱空氣，這樣幾天后，感冒的癥狀就會(huì)減輕。

4)不要呆在擁擠的地方。在人口稠密的地區(qū)，空氣混濁，病毒細(xì)菌增多，不可避免地導(dǎo)致其他病毒感染，進(jìn)而加劇病情或誘發(fā)其他疾病。