處于嬰幼兒期的寶寶非常嬌嫩，一次吃的太多或者太快就有可能發生消化不良的情況，有時候一個食物不對也會導致消化不良。對于這種結果，很多家長寄希望于讓寶寶自愈，那么，寶寶消化不良會自愈嗎？

如果是因為食物不適引起的消化不良，那么只要讓寶寶不再食用這種食物，消化不良的情況就會消失。如果是其他原因引起的消化不良，在不服用藥物的情況下，就需要媽媽們多做一點事情來讓寶寶自愈。

首先，媽媽們可以用按摩的方式來減緩寶寶的不適。

其次，媽媽們需要注意喂養，可以減少喂養次數或者喂奶量，消化不良嚴重時還可以停奶兩次，如果是非母乳喂養，那么要減少食用的牛奶量，換成米湯。

然后，媽媽們需要觀察寶寶的病情發展情況來判斷讓寶寶自愈還是去醫院就診。

最后，可以通過飲食調理的方法來讓寶寶的消化不良慢慢自愈，可以采用的食物有鮮牛奶三次煮沸去奶皮后的脫脂奶，酸牛奶和胡蘿卜汁。

因為寶寶的很多功能性器官還沒有發育完全，消化器官的功能還比較弱，所以一點點不恰當的喂養都容易導致寶寶消化不良、除此之外，抵抗力低下，肚子受涼等其他原因也會造成寶寶消化不良。

1. 嬰兒正常生理發展原因

消化器官在嬰兒時期處于漸漸完善的狀態，而此時的消化液不會分泌的很充足，消化系統所需要的酶也并不完善，并且胃和腸道內黏膜比較柔嫩，這些都導致了寶寶的消化功能比較弱。

2. 喂食不當

寶寶的消化功能較弱的情況下，如果父母隨意喂食，比如說給的食物不太容易消化，食品搭配的不合理等不正確的飲食內容和使用量都會導致寶寶的腸胃功能紊亂，引起消化不良，出現肚子脹，吐奶等癥狀。

3. 其他原因

處了消化功能以外，寶寶的抵抗力也比較低，所以環境的變化必如天氣轉冷，肚子受涼等都容易導致寶寶消化不良。同時，胃腸道炎癥和濫用抗生素也是造成消化不良的原因之一。

寶寶消化不良是一種常見的小兒消化系統綜合征，得這種病的寶寶通常會感覺腹痛或脹氣，而且會持續一段時間，出現吃不下食物或者吃完后會嘔吐的情況。寶寶消化不良的具體癥狀有五種。

1. 口臭

因為寶寶平時的食物多數為奶水或者乳制品，這些東西一旦囤積在胃腔中，就會產生口臭，具體體現在晨起的口臭或者口酸。所以，如果寶寶在早晨的時候出現了口臭嚴重的現象，有可能是消化不良造成。

2. 食欲下降

消化不良必然導致食欲下降，發生在寶寶身上就是能明顯聽到小肚子咕嚕叫。

3. 溢奶或嘔吐

月齡小的寶寶在消化不良的情況下通常會發生溢奶的現象，而稍大一點的孩子則會嘔吐。

4. 腹瀉

如果寶寶消化不良，那么寶寶每天上大號的頻率就會顯著增加，高達五到十次。糞便還會有沒有消化的食物，伴隨著酸臭味。

5. 夜臥不寧

因為消化不良導致的身體不適，寶寶會在睡覺的時候出現焦躁不安，不停哭鬧的現象。

由于寶寶的身體比較弱，藥物刺激可能會造成不好的影響，那么，在寶寶發生消化不良的情況又無法吃藥的時候改怎么辦呢？這時候就可以通過調整喂養習慣，合理的增加一些有利于治療消化不良的食物來調理寶寶的身體。

1. 大麥及大麥茶

大麥中含有尿囊素，這種物質可以促進胃腸道潰瘍的愈合。

2. 酸奶

酸奶的作用是能時寶寶輕度腹瀉，避免便秘。

3. 蘋果

蘋果中富含纖維素，這種物質可以促進腸道的蠕動，從而達到加速排便，通便的作用。同時，蘋果中含有的其他營養物質也適合寶寶食用。

4. 西紅柿

西紅柿中含有番茄素，這種獨特的物質能協助胃液消化脂肪，有利于消化。同時，番茄素的功能還在于可以治療口角炎，因為它能抑制細菌和真菌的生長。

5. 白菜

粗纖維在白菜中的含量非常高，它具有促進腸道蠕動的作用，因此可以用來幫助消化，也有防止大便干結的作用。燉爛的白菜非常適合寶寶食用。

寶寶消化不良不僅僅對寶寶的身體造成了傷害，也同時讓父母憂心。與其事后彌補，想方設法讓消化不良自愈，不如提早預防，減少消化不良發生的可能。那么，該如何預防寶寶消化不良呢？

1. 養成良好的飲食習慣

定時定量的喂養，讓內臟更好的適應。克服偏食，注意營養的均衡。葷素搭配要合理，小孩子不宜食用太多的零食，也不宜食用茶、咖啡、辣椒等刺激性食物。吃飯的時候要細嚼慢咽，充分的咀嚼食物才能更好消化。

2. 保持寶寶的食欲

在寶寶有食欲的情況下，對寶寶進行喂食。避免邊看電視邊進食，要注意進食時候的環境應該是輕松、安靜的。食物的色、香、味需要能吸引到寶寶。

3. 注意衛生

寶寶要養成飯前洗手的習慣。食用的食物要保持干凈和新鮮。

4. 注意保暖

不要讓胃腸道受涼，要注意腹部的保暖，寶寶睡覺的時候要注意蓋好被子。

5. 養成定時排便的習慣

通過定時的排便來保持消化道的通暢。