大肚子孕婦是每個孕婦必須要經歷的階段，如果生活習慣良好且營養補充足夠的話，胎兒會正常發育，在前三個月孕婦的肚子沒有很大的變化，到了四到六個月這個期間，胎兒長大的速度比較快，在這個階段孕婦的胃口會變好，食量也會變大，此期間需要注意全面補充營養。

而到了六個月至分娩期間，孕婦的身體會一直保持著大肚子的狀態，會給孕婦造成很大的不便，而且這時候會出現胎動這種情況，孕婦可以看成是胎兒與媽媽的互動，可以相應回應一下，而且還可以進行胎教，對胎兒的成長很有幫助。

大肚子孕婦在孕晚期會非常辛苦，因為需要挺著個大肚子，日常生活中都需要非常小心保護自己的肚子，不能有磕磕碰碰。而且在晚上睡覺的時候，只能保持左側臥的姿勢，由于晚上也會有胎動的情況，以及膀胱被胎兒擠壓，上洗手間的頻率也增大，所以一夜好眠這種情況很難得，這些情況大肚子孕婦都需要提前做好心理準備。

當懷孕快要分娩之前，醫生一般都會給孕婦一個預產期時間，若是超過了這個時間，孕婦們應該進行住院觀察。這不是孕婦一個人的事情，準爸爸也需要陪同孕婦以及及時觀察孕婦的情況。當大肚子孕婦臨近預產期，準備要生的時候怎么辦呢？

當大肚子孕婦準備要生的時候，應該提前辦好準生證，準生證相當于做生意開店時候需要的營業許可證，這是為了以后孩子上戶口所準備的，這個不能忽略。準備生小孩的時候也需要提前預約好醫院，最好在臨產前開始住院，以免突發一些準爸爸準媽媽們解決不了的突發情況。

大肚子孕婦準備要生的時候是會有一定的預兆的，要生的時候最明顯的一個情況就是羊水破以及肚子陣痛，這些大肚子孕婦都不能忽視的，而且準爸爸們也需要對妻子足夠的關注，一旦羊水破了就需要馬上送往醫院。孕婦在準備生小孩的時候需要多喝水，補充維生素以及蛋白質，儲存足夠的體力，另外就是保持心情愉悅，不需要過于緊張。

很多孕婦擔心自己快要生小孩的時候錯過一些征兆，所以一般會提前了解分娩前的預兆。大肚子孕婦準備要生的時候，會出現以下一些預兆：

1、下腹墜脹

當臨近生產的時候，胎兒的頭部會壓迫下腹部，大肚子孕婦的感覺就是下付墜感強且有腰酸的感覺。這時候胎兒壓迫的部位是膀胱、盆腔以及直腸等組織，會有小便頻的現象。

2、上腹部放松

因為胎兒的位置慢慢往下，下腹部感覺到墜脹，但是上腹部是會慢慢放松的，這個時間主要在分娩前一到兩周左右。

3、假性陣縮

在生小孩子前一到兩周左右，會出現比較輕微的子宮收縮，也就是假陣縮。這種情況出現的時間比較短，出現的頻率也不多，而且沒有規律，孕婦們遇到假陣縮不用過于緊張，這只是分娩前一到兩周的預兆，并不是說明立刻要分娩了。

4、見紅

在分娩前一到兩天這個時間，孕婦們會出現應道會流出一些混有血的分泌液，這就是見紅，見紅之后就需要小心是否快要分娩了。不過也要注意是否是陰道性其他疾病。

5、羊水破

在分娩前一到兩個小時，孕婦們的羊水會破裂，隨著陰道流出，所以一般發現羊水破了，需要馬上安排生小孩的準備。

很多人對孕婦運動的情況有所疑問，當孕婦們挺著一個大肚子的時候，對于運動都比較害怕，害怕運動過程中因為不小心而傷害到自己的寶寶。其實孕期可以進行適量的運動，這樣有利于孕婦增強體質，緩解孕婦的疲勞以及壓力，這對于大肚子孕婦的分娩是有利的，而且對寶寶的免疫力也有幫助。

孕婦在孕期適合做一些比較溫和的運動，不可進行劇烈刺激的運動。最適合孕婦的運動有散步、游泳、有氧操、跳舞、瑜伽以及伸展運動等等。游泳是最為健康的孕婦運動，但不適合所有人，而瑜伽孕婦最好不好肚子在家練習，比較危險，可以報名孕婦班瑜伽，有專業教練指導，較為安全。

孕早期、孕中期和孕晚期適合做的運動是不同的。在孕早期，孕婦們適合做一些節奏較慢的運動，散步、慢跑做操都是不錯的選擇。孕中期的時候孕婦們的肚子逐漸明顯，這時候做的運動也要以運動幅度小為主，瑜伽、跳舞和游泳都是不錯的選擇。而到了孕晚期的時候，大肚子孕婦適合做的運動是伸展運動，不過動作一定要輕緩，以免影響到胎兒，造成早產就不好了。

孕期是一個非常漫長和痛苦的過程，在此過程中孕婦為了消遣時光會選擇玩游戲來度過，而一些孕婦選擇做一些手工度過，其實最為辛苦的是懷孕還需要工作的孕婦們。對于玩游戲這個問題，很多人保持著不同的態度，那么大肚子孕婦可以玩游戲嗎？

一些人認為大肚子孕婦是不可以玩游戲的，他么認為手機和電腦都有一定的輻射，對胎兒的成長有一定的影響，尤其是長期玩游戲這種行為應該被制止。另外，長期玩游戲還會影響孕婦的精神狀態，頸椎也會受到影響。另外，人們還認為孕婦暴露在輻射環境下容易導致胎兒畸形，所以反對孕婦玩游戲的人數比較多。

但是其實，適量玩手機對孕婦是沒有影響的，只要孕婦做到勞逸結合，不長期玩游戲接受電腦手機的輻射就不會有很大的問題。因為手機的輻射非常小，電腦的輻射也不大，一天玩兩個小時左右也不會對人體造成很大的影響。孕婦可以利用空間時間多看看書、散下步或者是曬曬太陽，這些方法代替玩游戲更好。