雖然扁桃體炎并非大病，但也會影響人的狀態，一發病就要重視起來，采取方法消炎。建議患者可以多吃一些水果，幫助緩解癥狀。那扁桃體炎吃什么水果好呢？推薦幾種給大家：

1、梨

梨性涼，含有豐富的維生素和各種營養物，且具有很多水分，有生津止渴、潤肺止咳的功效，是干燥季節的佳果，適合扁桃體炎患者吃。若出現咽干、聲嘶、痰稠等癥狀，吃梨有很大幫助。此外，梨還含有豐富的鉀，能降血壓，利于腎臟排出尿酸，還能預防痛風，好處很多。

2、金橘

金橘在日常生活中較為多見，營養成分豐富，尤其維生素C和鈣較多。這些營養成分都有助于消炎，對治療扁桃體炎有幫助，可以緩解咽喉不適。另外，金橘還有助于促進扁桃體粘膜的修復，對治療疾病效果好。

3、枇杷

枇杷富含維生素，具有潤肺利尿、清熱健脾的功效，對肝臟有養護作用，能有效幫助人體抗壞血因子。如果患了扁桃體炎，吃枇杷也能緩解癥狀。市面上很多地方都能買到，價格也是很便宜的，所以無需擔心。

扁桃體炎為非特異性炎癥，常見于青少年，也可見于兒童，在春秋季高發，冬季也能發病，為耳鼻咽喉科常見病之一。若患了扁桃體炎，最好通過食療來治療。那扁桃體炎吃什么粥好呢？

1、魚腥草粥

魚腥草粥具有清熱解毒、利尿通淋的功效，用料普通，制作簡單。制作前，需要購買魚腥草、大米、白糖，做法為將魚腥草用水清洗干凈，大米也一樣，然后一起放入鍋中，加水用大火熬煮，然后用小火，等差不多煮好后，就白糖即可食用。

2、金銀花粥

金銀花具有清熱解毒、涼血止血的功效，用料為金銀花、大米、白糖，制作方法簡單。做法為先將買回來的金銀花清洗干凈，加水浸泡，然后用大火煎煮，待煮得差不多加白糖煮幾分鐘，就可以服用，一天1-2次，連續3-5天。

3、大力子粥

大力子粥具有疏風散熱、清咽利喉的功效，用料為大力子、大米、白糖，做法是將大力子清洗干凈，與大米一起放入鍋中，加清水煮，大約5-10分鐘就可以煮好，每日1-2劑，連續3-5天。扁桃體炎的人喝了大力子粥，癥狀會有所緩解。

扁桃體炎由致病菌積存于扁桃體窩所致，繼發于急性傳染病之后，需要多加注意，盡早緩解。那扁桃體炎的人吃什么好呢？下面分享食療方給大家：

1、消炎菜

消炎菜具有清熱解毒的功效，適合肺胃熱引起扁桃體炎的人吃，制作原料為蒲公英、金銀花、薄荷、甘草、胖大海、濕淀粉，做法是去除胖大海的核，將甘草磨成粉，再將金銀花等其他材料清洗干凈，一起放入鍋中加水熬煮，每天服用一次，連服3-5天即可。

2、蓮花茶

蓮花茶具有清熱解毒的功效，也適合肺胃熱引起扁桃體炎的人喝，制作原料為金蓮花、茶葉，做法為將原料一起放入碗中，加水煮沸后飲用。日常，也可以直接拿原料沖泡，也能起到緩解扁桃體炎癥狀的功效。

3、酸梅青果湯

酸梅青果湯具有疏風清熱的功效，適合風熱外侵引起扁桃體炎的人喝，制作前需要準備酸梅、青果，將它們清洗干凈，放入鍋中加水浸泡半天，然后煎煮飲用，飲用前加白糖即可。連續服用3-5天，癥狀就會緩解。

4、清咽飲

清咽飲具有清熱利咽的功效，適合肺經有熱證的人喝，制作原料為烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、玄參，做法簡單。制作時，將這6種原料搗碎，混合均勻，和冰糖一起放入保溫杯中，加開水浸泡1個小時，待溫后飲用即可。連續服用3-5天，效果不錯。

雞蛋是雞卵、雞子，外有一層硬殼，內有蛋清和蛋白，營養豐富，富含膽固醇、蛋白質、氨基酸等，易于被人體吸收，是人類常食用的食物之一。那扁桃體炎的人能吃雞蛋嗎？

雞蛋中的蛋白含有一定量的核黃素、尼克酸、生物素和鈣、磷、鐵等物質，蛋黃含有維生素、鐵、磷、硫、鈣等物質，對人體都有益。日常人們食用它是沒有關系的，但的人說扁桃體炎的人最好不要吃。其實，這種說法是不可信的。

扁桃體發炎的人可以吃雞蛋，因為扁桃體炎是病毒或細菌感染引起的，不會引發上火。患病的人需要補充營養，因為機體消耗能量多，而雞蛋營養豐富，是人體重要的營養來源之一。它含有蛋白質、亂磷脂、礦物質等，有利于細胞修復，能緩解扁桃體炎癥狀。

此外，雞蛋還具有增強抵抗力的作用。吃雞蛋有助于疾病的輔助治療和預防。對于很多人來說，雞蛋都是生活中不可缺少的，營養價值不容忽視。即使患扁桃體炎，也不用擔心會加重病情，適量吃即可。建議一天吃一個雞蛋，不要一次性吃太多，人的胃腸消化不了。

自從得了扁桃體炎后，人要通過食療改善癥狀，同時為了避免病情加重，也要注意飲食禁忌。那扁桃體炎不能吃什么呢？大家不妨往下看看：

1、辛辣的食物：有熱證的人最好不要吃辛辣食物，因為食用后，熱毒上攻，病情會加重。加以扁桃體炎的人最好不要吃這類食物，比如蔥蒜、生姜、花椒、八角等。

2、煙熏火烤的食物：烘烤的食物也容易使人上火，因為食物油脂中含有多環芳烴。對于扁桃體炎的人來說，它是不利于癥狀緩解的，在患病期間，應該戒掉。

3、生冷的食物：生冷的食物也會刺激扁桃體炎，進而阻礙癥狀緩解，若不想扁桃體炎久治不愈，最好少吃。

4、熱性補藥：扁桃體炎的人體內有火，容易出現濕熱內阻，所以，不宜吃熱性的補藥，不然病情會加重。常見的補藥有冬蟲草、鹿茸、牛羊肉等。