營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃饅頭
孕婦能吃饅頭嗎 能吃
饅頭具有開胃健脾，溫中化濕，解氣消脹的功效，孕婦。但如果是妊娠嘔吐反應(yīng)期，一般建議饅頭盡量少吃，因為其含有大量的淀粉，會刺激胃酸分泌增加，就會導致嘔吐癥狀加重。
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產(chǎn)婦能吃饅頭嗎 能吃
饅頭的主要營養(yǎng)素是碳水化合物，是人們補充能量的基礎(chǔ)食物，加上饅頭味道可口松軟，易于消化，產(chǎn)婦是可以吃的。但因饅頭中含有大量淀粉，產(chǎn)婦如果患有糖尿病或者高血糖盡量不要吃。
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哺乳期能吃饅頭嗎 能吃
饅頭是粗糧之一，對腸胃有很好的調(diào)理作用，能補充哺乳期產(chǎn)婦的身體能量，可作為早餐或正餐外的小吃食用。再者，產(chǎn)婦產(chǎn)后身體比較虛弱，適當吃一些粗糧，對于身體尤其是腸胃的恢復(fù)大有裨益。
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