不同品牌的榻榻米床墊品質(zhì)不一樣。大家可以根據(jù)自己需求來(lái)進(jìn)行選擇，選購(gòu)前需先了解榻榻米床墊的特點(diǎn)。

1、由空纖維填充，采用日本先進(jìn)設(shè)計(jì)技術(shù)制成，能均勻地支撐起身體每一寸肌膚，提高睡眠質(zhì)量，另外，還能防螨、防霉、制菌，有效排除睡眠時(shí)身體散發(fā)的濕熱空氣。

2、榻榻米床墊里面所包含的中空纖維材質(zhì)好，不包含危害人體的化學(xué)物質(zhì)，沒有刺激性氣味，不會(huì)引起過敏。另外，采用空纖維制成的床墊不僅透氣性好，還蓬松保暖，滿足各消費(fèi)群體的需求。

3、榻榻米床墊中間有一層固體棉，讓人睡起來(lái)非常舒適，既不會(huì)感到床墊太軟也不會(huì)感到床墊太硬。固體棉還能起到支撐作用，使墊子不易變形,放在地板上使用也可以。

在選購(gòu)床墊時(shí)要選有助于保持脊椎曲線的，有利于腰椎保護(hù)的，對(duì)身體健康不會(huì)造成太大影響的榻榻米床墊。床墊除了要包含這些要點(diǎn)外，還要考慮以下這些方面：

床墊的舒適度

購(gòu)買床墊時(shí)，如果銷售人員允許，躺下來(lái)試試，體驗(yàn)床墊的軟硬度，如果太硬建議不要購(gòu)買，長(zhǎng)期使用會(huì)影響頸椎健康，如果太軟也不要購(gòu)買，可能會(huì)導(dǎo)致頸椎變形。好的床墊，人躺下去會(huì)保持平整，不會(huì)發(fā)生移位。

床墊的填充物

床墊的填充物一般很難看到，因?yàn)榉饪谝延冕樉€縫起來(lái)。測(cè)試床墊填充物可以用另外一種方法，先坐在床墊上，然后馬上站起來(lái)，看床墊形狀有沒有恢復(fù)回來(lái)。如果床墊形狀沒有發(fā)生改變，再用膝蓋用力壓一下，試試彈性。彈性不佳的床墊質(zhì)量不好。

床墊的環(huán)保性

質(zhì)量差的榻榻米床墊內(nèi)部填充物并非是空纖維，會(huì)發(fā)出一股刺鼻的氣味，讓人感覺很不舒服。購(gòu)買時(shí)，聞一下床墊，沒有異味再購(gòu)買。

床墊的尺寸

榻榻米床墊一般有三種尺寸，分別為1.5米、1.8米及2米。購(gòu)買時(shí)，盡量購(gòu)買符合實(shí)際榻榻米尺寸的床墊，比如1.5米的就較為普遍。當(dāng)然，如果不合適也可以根據(jù)個(gè)人需求選購(gòu)其他兩種尺寸。

榻榻米床墊容易臟，日常做好保養(yǎng)非常重要。那么，榻榻米床墊如何保養(yǎng)呢？大家趕緊mark起這些實(shí)用的保養(yǎng)方法！

保養(yǎng)方法一：剛購(gòu)買回來(lái)不要直接使用，應(yīng)先用干布擦拭一下或者用雞毛撣子輕輕掃去床墊表面的塵土。

保養(yǎng)方法二：不要經(jīng)常用水清洗床墊，一年最多清洗兩次，否則，床墊很容易彎曲變形。

保養(yǎng)方法三：清洗床墊時(shí)要選柔和型的洗滌劑，不要用酸度太強(qiáng)或堿性太強(qiáng)的洗滌劑，因?yàn)檫@樣很容易損壞床墊。

保養(yǎng)方法四：清洗完床墊后，記得用干衣機(jī)烘干或者掛在陽(yáng)臺(tái)上竹竿上曬干，避免床墊發(fā)霉。

保養(yǎng)方法五：在使用床墊時(shí)，切忌不要讓小孩子用力彎曲或拉扯床墊，這樣會(huì)導(dǎo)致床墊變形，影響床墊的美觀度。

保養(yǎng)方法六：床墊太久沒用，重新拿出來(lái)使用時(shí)用濕布擦一下表面的灰塵或者將床墊放在烈日在暴曬，以達(dá)到殺菌消毒的目的。

保養(yǎng)方法七：定期檢查床墊的完整性，看表面有無(wú)窟窿或線條有沒散掉。

榻榻米床墊用久了，就需要及時(shí)更換，那么用多久更換好呢？其實(shí)，更換榻榻米床墊的時(shí)間可根據(jù)自身睡眠狀態(tài)和床墊外形來(lái)決定。一般來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)以下這幾種情況就需要更換榻榻米床墊：

1、榻榻米床墊外形已發(fā)生改變，四周凸起來(lái)，中間凹陷下去，此時(shí)，床墊已不適合使用，若繼續(xù)使用，脊椎容易受損。

2、榻榻米床墊上有難以去除的污漬，比如咖啡漬等。如果到了這個(gè)程度，說(shuō)明床墊已經(jīng)很舊，污漬太多，已滋生細(xì)菌，對(duì)人體健康會(huì)產(chǎn)生不良影響。

3、榻榻米床墊使用時(shí)間超過5年。床墊使用太久，里面的空纖維通透性會(huì)變差，保暖程度也會(huì)有所降低，建議重新購(gòu)買一張新的床墊。

4、睡眠時(shí)出現(xiàn)不適感。好的床墊會(huì)讓人睡得很舒服，不會(huì)出現(xiàn)脊椎疼痛，腰部酸痛，背部僵硬的感覺。如果睡醒后出現(xiàn)這些癥狀，在排除疾病影響的情況下，應(yīng)檢查床墊是否變形，考慮是否更換床墊。

5、睡醒的時(shí)間發(fā)生變化。在同一張床墊上睡覺，且已養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，如果睡眠規(guī)律突然發(fā)生改變，應(yīng)考慮一下影響的因素，比如床墊變形。

日產(chǎn)生活中，很多人在使用榻榻米床墊時(shí)，會(huì)存在一些使用誤區(qū)。這些誤區(qū)對(duì)身體的潛在危害是非常大的，尤其是以下兩種錯(cuò)誤想法更具典型性：

誤區(qū)一：床墊越硬越好

點(diǎn)評(píng)：榻榻米床墊一般都不會(huì)太硬，太硬會(huì)破壞脊椎的彎曲弧度，影響脊椎的形狀。購(gòu)買床墊時(shí)，應(yīng)考慮到榻榻米床墊的軟硬度。不要選購(gòu)太硬的榻榻米床墊，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用它，你背部神經(jīng)可能會(huì)被壓迫，血液流暢度也會(huì)受影響；也不要選購(gòu)太軟的榻榻米床墊，因?yàn)榇矇|太軟會(huì)讓你身體重量得不到平衡，容易出現(xiàn)彎腰駝背的癥狀。應(yīng)選購(gòu)軟硬適中的榻榻米床墊，這樣既能保持脊椎自然的曲線，又能睡得更香。

誤區(qū)二：床墊硬度看頸椎的舒適度

點(diǎn)評(píng)：床墊硬度看頸椎這種想法并不實(shí)際。選購(gòu)床墊應(yīng)考慮使用的人群，如果是普通人，有一定硬度的床墊比較合適，如果是老年人或小孩，床墊柔軟度非常重要。例如，老年人和小孩身體比較弱，應(yīng)使用榻榻米床墊，這樣才能睡得舒服，睡得健康。

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