營養百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃無名子
孕婦能吃無名子嗎 能吃
無名子富含蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，孕婦適當食用可以補充營養物質，利于營養均衡、增強體質、預防疾病。但吃多也容易造成消化不哦。
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哺乳期能吃無名子嗎 能吃
無名子有低脂肪、低卡路里、高纖維的特點，哺乳期產婦少量食用對寶寶沒有不良影響，相反，還能通過奶水作用，幫助寶寶補充維生素、礦物質和抗氧化元素等營養元素，促進身體發育。但注意每次不要多吃，以免引起腹脹。
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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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