營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃竹笙
孕婦能吃竹笙嗎 能吃
竹笙含有豐富的氨基酸、維生素、無機鹽等，具有滋補強壯、益氣補腦等作用，孕婦食用對自身和胎兒都有好處，但竹笙性涼，脾胃虛寒、腹瀉的孕婦不能多吃。
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產(chǎn)婦能吃竹笙嗎 能吃
竹笙不僅營養(yǎng)豐富，還有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體、補氣養(yǎng)陰、潤肺止咳、清熱利濕的功效，產(chǎn)婦食用對身體有一定的好處。
同類能吃食物：
哺乳期能吃竹笙嗎 能吃
竹笙是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白和營養(yǎng)源，含有豐富的氨基酸、多糖、微量元素，有助于降低血壓、降低膽固醇等，哺乳期產(chǎn)婦適當食用對自身和寶寶都有好處。但脾胃虛寒的哺乳期產(chǎn)婦不能多吃。
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