營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃西施舌
產(chǎn)婦能吃西施舌嗎 能吃
西施舌高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪，產(chǎn)婦適當(dāng)食用有助于身體恢復(fù)，但不可食用過多，因為西施舌是寒性食物，吃多了容易造成體寒。
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哺乳期能吃西施舌嗎 能吃
西施舌雖然是寒性食物，但營養(yǎng)非常豐富，哺乳期產(chǎn)婦也可以適當(dāng)食用，以為自身和寶寶補充營養(yǎng)哦。
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嬰兒能吃西施舌嗎 能吃
寶寶適當(dāng)吃點西施舌，有助于補充蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)，促進(jìn)身體發(fā)育，但有海鮮過敏的寶寶不宜食用。
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