孕婦能吃九孔嗎 慎吃

同類慎吃食物：

• 黃螺
• 鯊魚
• 魚翅
• 魷魚
• 小龍蝦

產婦能吃九孔嗎 慎吃

雖然九孔的營養價值非常高，但是產婦生完寶寶身體很虛弱，應少吃或不吃寒性食物，而九孔性寒，所以最好不要吃，否則不利于產婦身體恢復。

同類慎吃食物：

• 九孔
• 魚翅
• 鱉
• 魷魚
• 鯊魚

哺乳期能吃九孔嗎 慎吃

雖然九孔非常適宜乳汁分泌不足的哺乳期婦女，但是盡量少吃，怕影響到寶寶。

同類慎吃食物：

• 扇貝
• 石斑
• 鳳尾
• 梭子蟹
• 蟶子

嬰兒能吃九孔嗎 慎吃

九孔含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素，只是對于寶寶沒有吃過的食物最好是少量試，注意寶寶是否對海鮮過敏，不宜大補。

同類慎吃食物：

• 鲴魚
• 比目魚
• 生蠔
• 帆立貝
• 刺參