營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃白豆
產(chǎn)婦能吃白豆嗎 能吃
白豆含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)婦吃白豆能補充豐富的營養(yǎng)，對身體恢復(fù)大有幫助。
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哺乳期能吃白豆嗎 能吃
白豆性平益氣，是補腎食物，哺乳期適當食用也能補充維生素、蛋白質(zhì)和膳食纖維，有利于身體恢復(fù)和寶寶的發(fā)育。但哺乳期媽媽氣滯腹脹時不要吃白豆哦。
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