兒童溺水是一個令人沉重的話題，很多時候即使家長就在眼前，但孩子溺水可能沒有一點點防備，因為有時候孩子即使溺水了也不會大聲呼救，可能是他們太過緊張，或溺水前嗆水了，而如果你都Miss了這些小細節，可能就是一輩子的錯過了。

1、5歲以下的孩子必須在家長的陪同下游泳，而且一定要全程陪同，要緊盯孩子。家長們平時也要教導孩子不要獨自或者和朋友們一起游泳。

2、不管是在室外，還是在游樂場的泳池，家長和孩子們的距離一定要近，最好能觸手可及，如果要接電話，最好就站在孩子旁邊通話。

3、游泳前先熱熱身，避免娃在水中玩耍時抽筋，各位爹地媽咪要讓孩子做做熱身運動。

4、游泳池要選對，游泳池必須有專門的救生員、齊全的求生設備以及醫務室，做不到這幾點，最好別帶娃去游泳。

5、身體不舒服，有心臟病的孩子不準游泳。家長要評估游泳當天孩子的身體素質哦，如果體能比較差，可以讓孩子在淺水區玩玩水。

6、教孩子游泳，學游泳后，孩子的膽子會變大一些，而且也學會換氣，這樣能降低溺水的風險。

7、游泳后要觀察孩子的情況。如果孩子有發熱，或者身體有點不適，最好及時帶孩子去醫院檢查，避免延遲性溺水和干性溺水。

炎炎夏日，游泳是最好的解暑方式?？墒且驗楹⒆幽昙o小，在游泳過程中家長稍有懈怠，孩子可能就會溺水。如果你的孩子溺水了，你該如何迅速急救呢？

1、 迅速將孩子抱上岸

若孩子溺水，家長應從孩子的背部將其托起，使其面部露出水面，然后將其抱上岸。

2、清除口鼻里的堵塞物

將孩子抱上岸后，使孩子頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除其口腔和鼻腔內雜物，再用手連續拍打背部，讓其呼吸道暢通；

3、幫助孩子排出呼吸道內積水

將溺水兒童俯臥置于自己的大腿上，使其頭足下垂。然后壓迫其背部，使其呼吸道內積水排出。

4、進行人工呼吸

對呼吸及心跳微弱的溺水者，要迅速進行口對口人工呼吸，同時做胸外心臟按壓，每進行一次人工呼吸，就要胸外按壓3-5次，之后應立刻將孩子送醫。

5、吸氧

溺水現場如果具備較好的醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。