每年夏天，溺水都是兒童的“頭號安全殺手”。如果小朋友游泳時身邊沒有大人照看，再加上泳技不佳、安全意識差，在意外發生后往往會釀成悲劇。所以家長很有必要為孩子上一堂教育課，教會孩子在玩水時如何自救。下面一起來看看吧！

1、萬一發生溺水，首先不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。另外，要放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。身體下沉時，可將手掌向下壓。

2、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。

3、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

4、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

熱死人不償命的夏天到了，清涼的泳池是否成了你和小怪物的消暑好去處？如果你和小怪物經常出入泳池，那你就得好好瞄瞄下面的內容了。下面一起來了解下兒童溺水急救方法吧！

一、下水迅速救上岸

由于孩子溺水并可能造成死亡的過程很短，所以應以最快的速度將其從水里救上岸。若孩子溺入深水，搶救者宜從背部將其頭部托起或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

二、清除口鼻里的堵塞物

孩子被救上岸后，使孩子頭朝下，立刻撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物，再用手掌迅速連續擊打其肩后背部，讓其呼吸道暢通，并確保舌頭不會向后堵住呼吸通道。

三、倒出呼吸道內積水

方法一：搶救者單腿跪地，另一腿屈起，將溺水兒童俯臥置于屈起的大腿上，使其頭足下垂。然后顫動大腿或壓迫其背部，使其呼吸道內積水傾出。

方法二：將溺水兒童俯臥置于搶救者肩部，使其頭足下垂，搶救者作跑動姿態，就可傾出其呼吸道內積水。注意傾水的時間不宜過長，以免延誤心肺復蘇。

四、水吐出后人工呼吸

對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，要迅速進行口對口（鼻）式的人工呼吸，同時做胸外心臟按壓，分秒必爭，千萬不可只顧傾水而延誤呼吸心跳的搶救，尤其是開始數分鐘。搶救工作最好能有兩個人來進行，這樣人工呼吸和胸外按摩才能同時進行。如果只有一個人的話，兩項工作就要輪流進行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。

五、吸氧

事故現場如果具備較好的醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧?，F場如有呼吸興奮劑可拉明、洛貝林等可立即注射；現場沒有興奮劑則用手或針刺患兒的人中等穴位。

六、喝下熱茶水

經現場初步搶救，若溺水者呼吸心跳已經逐漸恢復正常，可讓其喝下熱茶水或其它營養湯汁后靜臥。仍未脫離危險的溺水者，應盡快送往醫院繼續進行復蘇處理及預防性治療。

夏季是溺水多發的季節，所以家長在帶孩子游泳時需要格外小心。那么，兒童溺水時，有什么表現？下面一起來了解下吧！

1、頭被浸沒于水下，嘴巴露出水面。

2、頭向后傾斜，嘴巴張開。

3、雙眼無神，無法聚焦。

4、緊閉雙眼。

5、頭發蓋住了前額或眼睛。

6、看似直立于水中，腿無法運動。

7、呼吸急促或痙攣。

8、試圖游向某個方向，卻無任何前進。

9、試圖翻轉身體。

10、做出類似攀爬梯子的動作。

一年一度的游泳季又來了，你帶你家小怪物去游泳池撒歡了嗎？出發前，記得備好以下課哦。下面一起來看看如何防止兒童溺水吧！

1、當孩子在水邊和水中（包括水池、溫水池、澡盆、和水桶附近）時，時刻注意看管；不要離開孩子，因為當你去接電話，或與別人聊天時，危險就有可能發生。

2、不要在沒有成人的陪同下，讓孩子去水池或泳池游泳。

3、不要讓孩子直接潛（跳）入水中；除非他已學會直接潛入的方法，并在成人的監護下進行。

4、要讓孩子遠離泳池排水口。

5、在泳池游泳時要嚴格遵守游泳安全規則。

6、在水中不要吃東西，因為孩子有可能被嗆噎。

7、當孩子在船上，在海邊，或參加水上運動時，堅持讓他穿上高質量的浮身物。

8、檢查孩子經常去的地方是否有沒有任何護攔的水池，如自己的住宅和學校附近。如果有水池而沒有護攔，要教育孩子注意水安全。

9、教育孩子一定要在有防護和可游泳的水域游泳。

10、當孩子8歲左右時，可以教孩子學習游泳。

游泳圈能防止兒童溺水嗎？其實，一般的充氣式游泳圈只是一種水上充氣玩具，與救生圈是有區別的，并不能防止兒童溺水。所以，游泳圈只適合戲水用，不能作為救生設施。

另外，無論是游泳圈還是正規的救生設施，在游泳之前，都要仔細檢查清楚，看看是否存在漏氣、裂縫、充氣不充足之類的問題。游泳圈的尺寸也應注意，大小應該剛剛好扣住小孩的腋窩，不要太過于松動，以減少孩子玩水時從泳圈里脫出的風險。