生娃的痛只有媽媽能體會，沒錯，可是高齡產(chǎn)婦的痛又有多少人能懂？高齡產(chǎn)婦不僅面臨身體和心理的雙重考驗，還要冒著比一般產(chǎn)婦更大的風(fēng)險去生產(chǎn)寶寶。面對孕產(chǎn)危險，高齡產(chǎn)婦知己知彼才能百戰(zhàn)百勝。

1、對媽媽的危險

俗話說：“女人30一個坎。”對許多高齡產(chǎn)婦而言， 雖然30歲之后在外表上沒有什么明顯變化，但是身體功能，特別是生育系統(tǒng)會有更多問題出現(xiàn)。專家表示，在35歲，懷上帶畸形染色體的孩子幾率是 1/178，流產(chǎn)的幾率是1/200。在此階段懷孕的女性尤其要需要被密切關(guān)注，因為高齡產(chǎn)婦很有可能出現(xiàn)并發(fā)癥，例如妊娠高血壓、先兆子癇等疾病，高齡初產(chǎn)婦的妊娠高血壓綜合征發(fā)病率約為年輕初產(chǎn)婦的5倍。因為高齡產(chǎn)婦年齡大，還可能引起流產(chǎn)難產(chǎn)，“高齡”更容易流產(chǎn)。對于適齡產(chǎn)婦，流產(chǎn)率是12%，而高齡產(chǎn)婦則達(dá)到了31%。由于高齡產(chǎn)婦年紀(jì)大，產(chǎn)后還可能面臨一些不良后果，可能產(chǎn)后可能感梁及產(chǎn)后貧血，高齡產(chǎn)婦年紀(jì)大體力不如適齡產(chǎn)婦易造成身體衰弱。另外生殖道和生殖器官功能下降可能引起并發(fā)癥。

2、對寶寶的危險

高齡產(chǎn)婦由于年齡過大，對寶寶的健康也有影響。醫(yī)學(xué)上這樣解釋，當(dāng)女性年紀(jì)過大時，其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結(jié)合部基本已經(jīng)骨化，形成了一個固定的盆腔，這樣不利于產(chǎn)婦生產(chǎn)，胎兒滯留在腹中的幾率增大，致使的產(chǎn)婦并發(fā)癥的幾率也會增大。胎兒滯留宮內(nèi)引起胎兒窘迫癥，輕則引起胎兒缺血缺氧，重則引起不可逆性腦損傷。甚至窒息致命。另外，由于高齡產(chǎn)婦的身體素質(zhì)已經(jīng)不高，胎兒畸形的概率大大增高。從遺傳的角度來說，高齡產(chǎn)婦的胎兒畸形率更容易受到外界因素影響。這些影響帶來的后果可能造成受精卵在分裂的過程中病變，胎兒可能患有唐氏綜合征、先天缺陷等。

高齡產(chǎn)婦的想要懷上個娃簡直是三十六計，計計都得用上了。看看娛樂圈的高齡媽媽們，要么試管嬰兒，要么人工刺激排卵，這真是醫(yī)學(xué)高明了，什么方法都試試。要想懷得上，孕前準(zhǔn)備很重要！下面幾點準(zhǔn)備事項，高齡產(chǎn)婦一定要了解。

1、打好心理戰(zhàn)。對于許多高齡產(chǎn)婦而言，心理上這一關(guān)是最難過的。很多年紀(jì)大的女性往往會產(chǎn)生這樣的想法， 步入“大齡”的我干脆放棄做媽媽的權(quán)利。35歲以上的大齡媽媽容易遭遇到特別的危險，她們的孩子比一般的孩子脆弱，母子平安的幾率比別人小，這樣的想法是不利于備孕的。作為高齡產(chǎn)婦，媽媽們要積極應(yīng)對自己的心理變化，冷靜平和面對懷孕這件事。孕前積極咨詢醫(yī)師優(yōu)生知識，了解自己需要在哪方面注意，從而在心理上做到不慌張，有針對性。

2、夫妻雙方需檢查。為了生出一個健康的寶寶，高齡產(chǎn)婦和丈夫都要積極應(yīng)對。夫妻二人需要到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，積極治療原有的疾病。如果患有高血壓、糖尿病等，妻子需要在緩解病情后視情況進(jìn)行受孕。

3、補(bǔ)充葉酸。葉酸是胎兒發(fā)育過程中不可缺少的營養(yǎng)元素，高齡產(chǎn)婦在孕前應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的安排攝取葉酸，葉酸能夠降低胎兒畸形的概率，有利于胎兒智力的發(fā)展，對生出一個健康的寶寶是十分有利的。

4、飲食搭配要注意。高齡產(chǎn)婦絕對不要節(jié)食減肥，懷孕前期各方面營養(yǎng)都要跟上來，多吃一些高蛋白、低脂肪、性溫和的食物，不要食用咖啡、酒、煙、這樣的刺激食品。如果孕婦有過敏史，要注意不要食用易引發(fā)過敏的食物，這樣可以減少下一代患過敏疾病的幾率。

5、少用電腦適當(dāng)鍛煉。高齡產(chǎn)婦要注意少呆在電腦前，減少在電腦前的工作，如果必須面對電腦也要側(cè)面或者背對電腦，減少對胎兒的輻射。另外，準(zhǔn)媽媽們不要宅在家里，適度進(jìn)行體育鍛煉不但能增強(qiáng)體質(zhì)，還能加強(qiáng)體抗力，以便于優(yōu)生。

6、不化妝不臭美。準(zhǔn)媽媽們大多都是職場女性，習(xí)慣于帶妝生活了。但是為了寶寶的健康這個時候就扔掉化妝品吧。不染發(fā)、不燙發(fā)、不涂指甲油，減少化學(xué)物質(zhì)對胎兒影響。

孕期檢查是確保寶寶正常發(fā)育的關(guān)鍵項目。對于高齡產(chǎn)婦而言更加如此，這些檢查提高胎兒質(zhì)量，避免懷孕風(fēng)險，讓高齡產(chǎn)婦放心待產(chǎn)。想要寶寶生的好，孕期檢查必不可少！高齡產(chǎn)婦們別怕麻煩，一次次的檢查才能換來美麗健康的寶寶！

1、超聲波檢查。一般需要做兩次，分別在12周和20周的時候進(jìn)行。這項檢查可用來進(jìn)一步確定懷孕日期及任何發(fā)育異常的情況，如腭裂、臟器異常，同時可發(fā)現(xiàn)多胞胎。

2、唐氏篩查。懷孕16周-20周時，要進(jìn)行唐氏篩查。這項檢查是提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質(zhì)的量和濃度，以此來斷定胎兒可能出現(xiàn)的一些病癥。

3、絨毛及羊水檢查。這些是很準(zhǔn)確地檢測胎兒是否異常的方法。此項檢查一般用于高齡孕婦，此檢查有引起流產(chǎn)的危險，需要在有經(jīng)驗的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、 臍帶穿刺。20周后，在局部麻醉的情況下，用針頭取胎兒臍帶血，進(jìn)行檢查，這種方法可以檢測染色體是否異常和遺傳性血液病。此方法僅用于高危孕婦，引起流產(chǎn)的幾率高于羊水檢查。

4、甲胎蛋白檢測。在16-20周進(jìn)行，測定血液中的甲胎蛋白水平，可發(fā)現(xiàn)神經(jīng)缺損，Down綜合征、腎臟和肝臟疾病等，是所有孕婦都要進(jìn)行的檢查。

5、血糖血壓檢查。高齡產(chǎn)婦更容易患妊娠高血糖、妊娠高血壓，如果出現(xiàn)頭暈、腿腫、血壓身高的情況應(yīng)該盡快就醫(yī)。另外，由于孕期的血容量比平常要多，心臟負(fù)擔(dān)明顯增大，對高齡產(chǎn)婦的忍耐力都是明顯的考驗，產(chǎn)婦可能由于無法忍耐提前停止妊娠。

6、骨盆測量。懷孕晚期時，高齡產(chǎn)婦要進(jìn)行骨盆測量，醫(yī)生會根據(jù)檢查情況結(jié)合胎兒大小衡量分娩方式和時機(jī)。

7、胎心監(jiān)護(hù)。胎心監(jiān)護(hù)能夠幫助孕媽確定胎兒安危，有條件者每周做1次。

準(zhǔn)媽媽們懷上孩子是天大的喜事，但是媽媽們稍不注意寶寶也可能不見。對于高齡產(chǎn)婦來說，保住孩子需要小心翼翼，想要孩子健康出生，看看以下幾點，讓你做上準(zhǔn)媽媽！

1、嚴(yán)格進(jìn)行常規(guī)檢查和特殊檢查，保證胎兒正常發(fā)育。

2、不要使用電熱毯。避免熱水浴、桑拿浴、蒸汽浴。

3、避免陰道沖洗，否則容易造成感染、出血、胎膜早破等問題

4、保持充足睡眠，規(guī)律作息。睡時，采取側(cè)臥的睡姿，同時抬高雙腳。

5、學(xué)會控制情緒，善于調(diào)節(jié)自己。

6、控制性生活的頻率，在妊娠期最后三個月要禁止性生活。

7、注意預(yù)防疾病，盡量少接觸化學(xué)物質(zhì)、放射性物質(zhì)，注意安全用藥。

不少媽媽產(chǎn)后恢復(fù)得比生完孩子還年輕，不禁讓許多當(dāng)媽的心生羨慕。可見生完孩子不是結(jié)束戰(zhàn)斗，產(chǎn)后月子坐好也同樣重要。對于高齡孕媽來說，坐月子里面的大多數(shù)誤區(qū)，高齡產(chǎn)婦和普通產(chǎn)婦坐月子可不一樣。那么問題就來了，高齡產(chǎn)婦如何坐月子呢？

1、產(chǎn)后宜溫補(bǔ)不宜大補(bǔ)。產(chǎn)后孕婦身體虛弱，特別對于高齡產(chǎn)婦而言更加要注意營養(yǎng)補(bǔ)充。多喝牛奶、水、湯可以增加乳汁分泌。雞蛋、海鮮等高蛋白食物可以促進(jìn)傷口愈合。桂圓、烏雞可以補(bǔ)血氣，但不能吃紅參大補(bǔ)食品。同時也要多吃一些含有膳食纖維的食物，促進(jìn)腸胃蠕動，以免便秘、。

2、產(chǎn)后修養(yǎng)動靜結(jié)合。許多老一輩的觀念就是能不動就盡量不動，實際上高齡產(chǎn)婦并不需要像重病一場一樣一直躺在床上。高齡產(chǎn)婦中有60%都是剖腹產(chǎn)，所以在手術(shù)第一天的時候一定要靜養(yǎng)。術(shù)后6小時要多翻身促進(jìn)淤血的排除。24小時后可以下床走動，48小時之后可以多走動一些。不要一味靜養(yǎng)，活動一下可以促進(jìn)腸胃蠕動，但是孕媽們也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適度運動，切勿傷身。

3、防止產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后體內(nèi)激素發(fā)生變化，高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后更容易患上抑郁癥。家人要密切留意高齡產(chǎn)婦的情緒變化，對孕媽進(jìn)行引導(dǎo)安慰，切勿將情緒滯留。

都說高齡產(chǎn)婦不容易懷孕、卵子質(zhì)量差，在這種艱難造人的條件下生出的寶寶還會聰明嗎？倫敦大學(xué)伯貝克學(xué)院進(jìn)行的一項研究調(diào)查顯示，高齡產(chǎn)婦生出的孩子相比年輕父母的孩子更加健康聰明。什么？我似乎聽到媽媽們驚嘆的聲音了！負(fù)責(zé)這項研究的教授解釋說，年長媽媽比年輕媽媽在人生經(jīng)歷和情緒控制上更有優(yōu)勢，所以她們更能勝任媽媽的角色，培養(yǎng)出更加聰明的寶寶。

高齡產(chǎn)婦生出的寶寶聰明嗎，其實答案不是一定的。不應(yīng)該說高齡孕婦生出了聰明寶寶，而是高齡孕婦培養(yǎng)出的寶寶更加聰明才對。對于高齡產(chǎn)婦們來說，在孕期最應(yīng)該注重的還是給寶寶提供全面的營養(yǎng)，讓寶寶健康地出生。生的寶寶聰不聰明，這就順其自然啦！只要寶寶健康地來到這個世界就是對父母們的最大恩賜了。