臉小的人就是好，給人第一印象就是——瘦！所以娛樂圈現在也是V臉當道啊有木有！如果你也想要有一張可以戳死人的小臉，又不想在臉上動刀子，那么就要學習一下怎么做瘦臉按摩，下面媽網百科為各位妹子們介紹瘦臉按摩手法，GET以下9步驟，輕松瘦小臉！

1、涂按摩油：用指尖蘸按摩油在臉上畫圈，然后涂滿整個臉部。

2、按壓眉骨：用雙手的指腹輕輕按壓眉骨處，重復此動作。

3、按壓眼周：將中指指尖放在眉梢上方，沿眉毛往外按壓。

4、按摩太陽穴：用指腹以向后畫圈的方式，輕輕按摩太陽穴。

5、按摩下眼眶：將大拇指放在顴骨靠近鼻子處，向耳朵方向輕推。

6、按摩顴骨下方：雙手握拳，用手指的第2個指關節輕按臉頰下方。

7、輕拍上臉頰：用掌心輕輕拍打上半部的臉頰。

8、按摩嘴唇：將指腹放在上嘴唇，輕輕由外向內推并重復數次。

9、輕拍全臉：輕拍頸部，然后以畫圈的方式輕拍全臉。

羨慕別人有一張瓜子臉？難道一張V臉是天生的嗎？當然不是，只要肯努力，小臉也不是夢哦！什么？你說打瘦臉針？別傻了！打“瘦臉針”會有副作用，比如會影響面部表情。這取決于注射“肉毒桿菌”劑量的多少及注射速度和位置。所以，想要安全瘦臉，堅持做瘦臉按摩還是有作用的！

胖臉并不是天生的，很多時候是由于我們臉部的淋巴循環不暢而導致的。正確地按摩臉部，能促進臉部血液的循環，促進代謝，祛除暗沉的色質，色澤明潤，把皮膚下的水分推到淋巴下，長期堅持下去，瘦臉效果也是棒棒噠！

如果每天能堅持做按摩，瘦臉效果是可以看出來哦！那么瘦臉按摩多久才有效果呢？

每天5分鐘，時間不需要太久，但是要持之以恒哦！

首先將鏡子放在胸口位置，頭向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了。取出珍珠般大小的按摩膏，平均點在下巴和兩邊臉頰位置。沿著臉部輪廓，由下向上左右交替向上推，同樣動作連續做5分鐘。將雙手包住臉頰1分鐘，因為掌心熱力有助皮膚吸收。

按摩瘦臉，光靠手怎么行呢？當然得借助神器來助力啦，現在市面上就有很多的瘦臉按摩器，比如最常見的Y字按摩棒啦，那么要怎么使用呢？

將按摩棒夾在兩頰下巴間，輕輕按摩于兩側臉頰，單手操作，可幫助促進臉部的血液循環、淋巴按摩，有效消除臉部肌肉的疲憊僵硬感及浮腫現象，并改善肌膚松弛現象，并且能用其進行頸部按摩，一舉兩得。每天洗臉后只要把它自上而下滾動，使用十分鐘，就可以達成消滅雙下巴！

不過瘦臉按摩要持之以恒才有一定的效果。特別是對于咬肌肥大和骨骼原因造成的臉部肥大的人來說更不容易瘦哦！

很多妹子都想要有一張巴掌臉，不僅顯得年齡小，拍照還好上鏡！瘦臉的方法很多種，但是要正確地操作，避免一些誤區，否則是會適得其反！

誤區一、不少MM都聽說過瘦臉皂吧，使用起來跟洗面奶一樣方便，洗完了還能讓你的臉變小，但其實香皂是堿性的物質，對皮膚的刺激比普通洗面奶要大。而且現在沒有任何機構能夠真正表示香皂具有瘦臉的功效。所以要慎重選擇！

誤區二、臉部手術是快速瘦臉的方法之一。有些臉部手術專門針對臉型較胖、臉型較圓、面中部肥胖、臉兩側不對稱等臉部情況。但是這種方法只能對雙頰部位有效，對雙下巴尤其是方形臉、國字臉等臉型沒有太大的效果。

誤區三、網上有些傳言說，將藥膏貼在在臉上能夠瘦臉。這也太荒謬了，如果真的可以瘦，那么風濕關節痛的老人不就早就瘦得皮包骨了。藥膏中并沒有瘦臉的成分，而且臉上的皮膚比較特殊，貼上藥膏很容易出現過敏情況。最重要的是這個方法完全沒有科學依據。

誤區四、現在很多女明星的臉與以前都有很大的變化，他們都說是拔智齒后才改變的，但其實拔智齒瘦臉的說法并不靠譜！如果肌肉層比較厚，有沒有智齒是完全看不出來的。影響臉型大小的除了肌肉外，臉部骨骼也不容忽視。拔牙后臉部骨骼不改變，臉型也不會改變的。