花椒水，大家一定這個名字，第一反映應該是以鮮、香、麻、辣為特色的川菜。但是今天，我們不是要聊怎么在一道川菜中運用花椒水，而是要說說花椒水治療打呼嚕那些事兒。

打呼嚕又叫睡眠呼吸暫停綜合癥，在現代社會中是一種普遍存在的睡眠現象。打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。

花椒水治打呼嚕是民間的一個偏方，但是經過許多人驗證，算是治療效果比較好的一個方子了，不能根治，但是可以緩解，減少一些悲劇的發生。主要是通過服用花椒水來達到治療目的的。

不要看川菜中一個小小的花椒如此不起眼，但是它的作用卻是很多人想都沒想到的呢。它的作用不僅僅在于給許多菜肴進行調味。接下來，我們就一起來了解一下花椒水那些不為人知的功效與作用。

1、花椒水可以有效地緩解因為呼吸道不順而引起的打呼嚕行為。

2、花椒水泡腳能防治心腦血管疾病。因為花椒水泡腳能促進血液循環，幫助血液流通，能起到降壓的功效。

3、花椒水泡腳能防治感冒，咳嗽等病癥，通過泡腳，能起到增強體質，促進腳部血液循環的功效。

4、花椒水具有殺菌止癢的功效，花椒水對一些腳部出現的炎癥或腳氣等病癥，能殺死一定的細菌，特別是和鹽一起泡腳，能還能幫助減輕腳腫的癥狀。

5、用花椒水泡腳還有通水道、消痰、充沛精力、強筋骨等作用。

6、體質偏寒的女性飲用花椒水可以緩解宮寒，緩解痛經。

7、花椒水對糖尿病、心臟病等也具有很好的防治作用。

在中國長遠的歷史文化中，由于階級的不同，并不是所有的人都能夠享受到最好的待遇。于是，“偏方”也就應運而生了。有一個偏方就是說花椒水可以治療打呼嚕，今天，我們就來驗證一下這個偏方是不是有效呢？

花椒水治療打呼嚕十分有效，因為花椒水本身就有殺菌消毒，刺激口腔黏膜的作用。

服用花椒水后，由于口腔黏膜受到刺激，口腔和鼻子又是互通互連的，所以可以保持口腔和鼻子的供血正常，不會造成睡眠休克的現象。

但是花椒水治療打呼嚕需要患者連續服用5天才能可以看見效果。

一般情況下，我們都對晚上睡覺打呼嚕的人很反感，其實打呼嚕的人經常聽到別人反映自己打呼嚕的時候也是很尷尬的。于是，聽說花椒水治療打呼嚕的時候，就會忍不住試一試。那么，花椒水治打呼嚕的用法如何呢？

1、取花椒5-10粒。

2、睡前準備一杯開水，將花椒放入杯中浸泡。

3、待開水涼后服下，花椒不要吃進去。連服5天，可以有效治療打呼嚕。

很多治療方法都是會讓人上癮或者產生一定的副作用的。例如癌癥病人做化療，到最后頭發都掉光了，身體的各個器官也都衰竭了。那么，花椒水治打呼嚕會產生副作用嗎？

花椒水治療打呼嚕基本上沒有什么副作用。

因為花椒水不僅能夠治療打呼嚕，還能驅寒止痛，緩解女性因為偏寒體質而引起的痛經等癥狀。

此外，花椒水還可以用來泡腳，來緩解手腳冰涼的癥狀，提高睡眠質量。能夠有效地緩解因為寒冷而引起的凍瘡。

但是花椒水治療打呼嚕的限期是5天左右，所以如果連續服用了5天的花椒水還沒有好轉的話，建議去醫院就醫。