牛蒡茶不僅保健效果顯著、香味怡人，而且具有與其它茶不同的特點，能夠補充身體所需的營養物質。也正是因此，牛蒡茶才會風靡亞洲，很多人都把它當成每日必喝的養生茶來飲用。市面上的牛蒡茶品牌非常多，到底牛蒡茶哪個牌子好呢？選購價格適中，質量上乘的牛蒡茶飲用才能達到理想的效果，這一點毋容置疑。下面媽網百科就為大家介紹一些性價比較高的牛蒡茶品牌。

1、宏邦牛蒡茶

宏邦牛蒡茶是用天然有機肥料培育的，有綠色食品證書為證，雖然價格貴些，但是品質有保障。這一品牌的牛蒡茶產自中國牛蒡茶的原產地蒼山，蒼山特別的土壤以及新鮮干凈的空氣、水分培育出的牛蒡營養豐富、生命力強，這里也是出口牛蒡茶的首選地。

2、嘉德牛蒡茶

嘉德牛蒡茶同樣也取材牛蒡之鄉——山東蒼山，精選表皮光滑幼嫩、形體正直而新鮮的牛蒡為原材料，汲取古老傳統工藝，以獨特的現代科學技術和嚴格生產程序精制而成。

3、惠滋堂黃金牛蒡茶

惠滋堂牛蒡茶口感醇和，沁心回甘，湯色清澈透亮，有濃郁的類似花旗參的清香。除了口感好之外，這一牌子的牛蒡茶營養價值同樣也很高。

4、雙營黃金牛蒡茶

雙營黃金牛蒡茶也是山東蒼山精選優質牛蒡茶。烘培工藝考察，口感更佳；湯色金黃透亮，滋味醇厚。在眾多黃金牛蒡茶品牌當中，較受網友好評和喜愛。

5、六里軒牛蒡茶

六里軒黃金牛蒡茶，產自福建安溪。精選100%有機種植牛蒡，牛蒡香氣濃郁，品質健康，不含任何添加劑。牛蒡茶包裝精美，價格實惠。

除此之外，牛蒡茶的品牌還有很多，大家可以根據產地和口碑來擇優挑選，一定要選擇質量認證的優質品牌，這樣才能保證喝入口的牛蒡茶不會對身體有害。

市面上有很多大大小小品牌的牛蒡茶，不懂中藥的朋友很容易就挑花了眼。便宜的牛蒡茶和優質的牛蒡茶有著本質的區別，所以想要選購好的牛蒡茶，一定要了解一下牛蒡茶的選購技巧。媽網百科為大家總結了幾點牛蒡茶選購需知，趕緊來漲漲姿勢吧！

1、選購牛蒡茶，產地和原料是首要的標準。首選來自“中國牛蒡之鄉”——蒼山的牛蒡。那里有特別適合牛蒡生長的土壤以及新鮮干凈的空氣、水分，產出的牛蒡自然質量非常好。好的原料直接決定了牛蒡茶的品質！

2、制作優質的牛蒡茶，加工工藝也是最關鍵的因素。傳統的加工辦法有曬干、脫水、烘烤等，但是這樣簡單的加工工藝做出來的牛蒡茶質量和效果均達不到要求。優質的牛蒡茶是要結合統工藝和現代高新科技生物專利精制而成的，而且不添加任何添加劑。

3、看外形、聞氣味來選購牛蒡茶。看茶片是否空心，看是否為小圓片，看茶水色澤是否呈紅潤的酒紅色且無雜質，聞氣味是否香濃。

4、好的牛蒡茶口感非常好，不會有其他怪味，味道甘醇柔滑，飲后口有余香以及淡淡的回甘。而且，優質牛蒡茶會比較耐泡，劣質的牛蒡茶就差遠了，沒泡兩次就沒味兒了。

5、看包裝來辨別牛蒡茶的質量。包裝不僅僅是體現牛蒡茶的檔次，更是質量、效果的保證。大家選購時要看外包裝是否有食品安全認證QS標志，內包裝最好采用鋁膜紙，這樣的包裝保鮮效果比較好。

建議大家盡量購買有國家質監部門的認證，包裝上也有標明制造商的廠名、地址、電話、QS認證等詳細資料的牛蒡茶產品，不要隨便購買散裝牛蒡茶，以免飲用后影響健康。

牛蒡茶的功效與作用非常多，而且效果顯著。牛蒡茶性溫、味甘無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，有清熱、解毒、祛濕、健脾、開胃、通便、滋陰、補腎、益氣、降壓、防中風之功效。經常飲用牛蒡茶還能幫助大家迅速恢復精力，消除疲勞。老幼四季皆宜的牛蒡茶具體對人體有哪些積極作用呢？

牛蒡茶最大的功效就在于飲用后能有效通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。牛蒡本身性溫無毒，有很好的清熱、解毒、祛濕、通便之功效。飲用牛蒡茶可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內聚集，加快分解脂肪酸的速度。因而，日常喝牛蒡茶可以達到降低膽固醇，促進心臟健康，而且幫助通便、排泄，快速消除并預防體內堆積的有害代謝物等多重作用。

另外，牛蒡茶在幫助身體排毒之后還能補充身體所需的營養物質，益氣、健脾、滋陰、補腎、降壓、防中風的效果同樣也很顯著。這是因為牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些有效營養成分可促進新陳代謝，提高人體免疫力，促進新生細胞生長。常飲牛蒡茶不僅能補益，還有駐顏抗衰老的功能。

牛蒡茶還具有調節人體平衡的作用，通過邊排毒邊補益，從而使身體恢復自然平衡的健康狀態。疾病的發生無非是陰陽失衡所至，氣血循環不暢必然導致陰陽失衡，是百病產生的根源。飲用牛蒡茶能使筋脈暢通、氣血暢通，因而能有效防治疾病。

牛蒡有“東洋參”、“蔬菜之王”的美譽，營養豐富，風味獨特，牛蒡茶聞起來香味濃郁，茶色金黃明亮，有一股濃濃的西洋參的香味，喝起來香甜潤口，醇厚回甘。喝茶保健一直都是中國人非常熱衷的養生保健方式，但喝茶也有一定的講究。下面，我們一起來看看牛蒡茶的飲用方法！喝過的朋友也不妨看看你到底喝對了么！

沖泡方法：取牛蒡茶茶片3-5克，用開水沖泡2-3分鐘即可飲用，也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡，效果更佳。大家還可加入白糖或蜂蜜調和后煮沸，倒入杯中直接飲用。一泡牛蒡茶可以反復沖泡多次直至無味，但不可一次沖泡過濃。沖泡前不必再清洗以防營養流失。注意，牛蒡茶不宜冷飲，否則會引起腹瀉，所以沖泡之后也最好趁熱喝。牛蒡茶不可與其它茶混飲，泡發的茶片最后食掉效果更好哦！

正確飲用量：每天5-8克（大概小圓片7到8片）。便秘者、減肥者可酌情增加。

牛蒡茶一般人都能喝，而且因為性質溫和，所以老少皆宜，一家人都能飲用。原則上來是牛蒡茶是沒有不適合喝的人，但是也有一些朋友體質特殊，可能喝了會有不良反應，這都是不能絕對斷定的。建議大家在飲用前最好還是先了解一下牛蒡茶的宜忌人群分別有哪些。

適宜人群：牛蒡茶含有一種非常特殊的養分叫“菊糖”，是一種可促進性荷爾蒙分泌的精氨酸，所以被視為有助人體筋骨發達、增強體力的食物，尤其適合糖尿病患者食用；牛蒡茶中的多種維生素和礦物質，可作為病中或病后體弱患者的補益茶飲；牛蒡茶含有一種能促進大腸蠕動的膳食纖維，特別適合便秘、痔瘡和直腸癌患者飲用；牛蒡茶有排毒養顏和減肥的功效，愛美的女性不妨嘗試一下；高血壓高血糖人士可以飲用，但最好在醫師指導下控制飲用量。

禁忌人群：女性朋友在經期間不宜喝牛蒡茶；虛寒型體質、容易腹脹腹瀉的人，更要慎喝牛蒡茶，因為牛蒡茶通便的效果極佳，而且很快就能見效，所以這類人群飲用可能會加重腹瀉的癥狀。

如何保存牛蒡茶才不至于容易變質呢？實際上，牛蒡茶的保存方法和其他茶葉也是類似的。茶葉最怕的就是受潮，牛蒡茶也和普通的茶葉一樣容易受潮，受潮之后香氣易散發，受水分、光照影響之后，易發生變質。所以保存牛蒡茶的器具非常重要。牛蒡茶在夏季尤其應該采取防潮措施來放置好。

另外，大家最好用密封的深色茶盒來保存牛蒡茶，茶盒的盒體和盒蓋要配套，減少盒內空氣的進入。或者可以用食品袋，選擇質量好無孔的塑料食品袋，裝入牛蒡茶之后要把袋內空氣擠壓出來。然后將牛蒡茶盒存放在合適的環境中。放置牛蒡茶的環境最好是干爽通風的，但需避免陽光照射，避免跟異味重的物品放置在一起，這樣就能在一定程度上避免潮濕。值得一提的是，大家最好看清楚牛蒡茶的保質期，在保質期之前飲用完畢哦，保存得當不代表可以過期食用！