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窩窩頭怎么做好吃

【導讀】“窩窩頭翻個兒—顯大眼”,北方的子民對這歇后語應該不陌生吧,窩窩頭翻個兒就是說想要出風頭,結果出大丑了。窩窩頭是北方的面食,和饅頭一樣深受普通百姓的喜愛,以前窮得叮當響就吃窩窩頭。窩窩頭像個圓錐形狀,底下是空的,就像甜筒反過來的形狀,過去做窩窩頭一般用玉米面或者雜合面,和面,捏出形狀之后就可以放在鍋里蒸了。下面貼出美味窩窩頭的做法,快來記筆記。

有些人愛吃窩窩頭,也有人不愛窩窩頭,以前的窩窩頭做出來比較硬,小孩子不太愛吃,老人家沒牙就只好吃饅頭了。相傳窩窩頭和慈禧太后有過一段故事,故事大概就是慈禧老佛爺在八國聯軍侵華的時候四處逃命,饑腸轆轆看見一老漢在啃窩窩頭,她也要了一個,可能是餓,可能是真愛,老佛爺吃完贊不絕口,回宮之后還命令御膳房給她弄窩窩頭呢。現在的窩窩頭看上看十分誘人,尤其是玉米面做出來的窩窩頭,聞著香吃著松軟,再也不硬了。這窩窩頭咋做好吃呢?

【嬌小玲瓏窩窩頭】

原料:玉米面+黃豆面+白糖+糖桂花。

做法:

1、將上面的面全部混在一起,加入酵母粉,倒入適量的清水,和面。

2、面粉揉成團,不能太干也不能太濕。蓋上屜布靜置餳發一會。

3、將面團搓長條,然后用到切除一個個劑子。

4、取一劑子,放在手心揉成小窩頭,然后用手指把窩頭底部頂出一個小窩。

5、做好窩窩頭,先放一放,過 15分鐘之后上蒸鍋,蒸熟后就能美美的吃上一大頓了。

窩窩頭用的面不同,做出來的窩窩頭無論從外觀還是口感上會有區別。窩窩頭可以用玉米面做成,顏色金黃,聞著香,看起來十分松軟。也有紅薯窩窩頭、雜糧窩窩頭、糯米窩窩頭以及南瓜窩窩頭等,下面介紹幾種窩窩頭的做法,還沒吃過或者想吃了,就動動手指頭做吧。

【紅薯窩窩頭】

原料:紅薯+玉米粉+糖+豬油。

做法:

1、紅薯去皮,蒸熟,做成紅薯泥,之后加入豬油和白糖。

2、紅薯和玉米面混合,可以不用加水呢,看情況吧。之后用筷子或者直接下手和面吧。

3、揉成面團之后,搓成條切成劑子,然后將劑子捏成圓錐狀,記得是鏤空的喲。

4、窩窩頭成型之后就可以擺入鍋中蒸了。

【雜糧窩窩頭】

原料:面粉+玉米面+黃豆面+白糖+酵母。

做法:

1、將上述的面粉全部混合,加入適量清水揉成面團,如果嫌麻煩,那就用面包機吧。

2、面團發酵膨脹之后,需要揉圓,然后切成一個個小劑子。

3、將劑子捏成圓錐狀,記得是鏤空的喲。

4、將做好的窩窩頭放入鍋中蒸,蒸熟就ok了。

【南瓜窩窩頭】

原料:南瓜+玉米面+面粉+酵母。

做法:

1、南瓜去皮,切塊后放入鍋中蒸熟,制成南瓜泥。

2、南瓜泥中加入面粉和酵母,揉成面團。

3、搓成條切成劑子,然后將劑子捏成圓錐狀。

4、窩窩頭成型之后就可以擺入鍋中蒸了。

窩窩頭可以用玉米面、黃豆面、小米面做成,一般都是用玉米面做的窩窩頭,所以平時大家看到的窩窩頭都是黃色的。現在很多都是用幾種面做成窩窩頭的,口感更豐富,而且更有營養。玉米面做成的窩窩頭,維生素含量極高,如果是甜玉米面,氨基酸的含量也十分高。

玉米面做的窩窩頭:含有亞油酸、維生素E、鈣、鐵、賴氨酸,能降低人體的膽固醇,減少動脈硬化。不過每天不要食用太多,做窩窩頭的時候最多不要超過100克喲。

黃豆面做的窩窩頭:黃豆做的窩窩頭,含有植物性蛋白有“植物肉”之稱窩,而且黃豆中還含有大豆卵磷脂,食用黃豆面做的窩窩頭能預防老年癡呆呢。

小米面做的窩窩頭:小米富含維生素B1、B12,能防止消化不良的產生喲,食用小米面做的窩頭還能減輕皺紋、色斑。其中維生素B12能消除煩躁不安,增強記憶力。

一般來說,窩窩頭都是用玉米面做的,所以我們看到的窩窩頭多數都是黃色的,看著很柔軟令人很有食欲。做窩窩頭可以用小米面、黃豆面以及玉米面,這些面粉都能做出美味的窩窩頭喲,還有不少人將黃豆面、玉米面混合做成窩窩頭的。無論是哪種面粉做出來的窩窩頭營養都很高,不過有一缺點是口感會比較硬,但其實只需在和面的時候處理好做出來的窩窩頭會松軟,一點不發硬。

如果用玉米粉做窩窩頭,想要口感松軟,那么在和面的時候最好加入冷水,然后加入堿,這樣和面能湯面條會酥松,做出來的窩窩頭會比較松軟。但也有說法是加入溫水和面做出來的窩窩頭才松軟,大家都去嘗試吧,會有意想不到的收獲呢。但是在市場上買到的一般是粗玉米粉,事實上有精細玉米粉做出來的窩頭口感才不會粗糙,記得一定要挑選細玉米面做窩窩頭哦。

做窩窩頭也不會僅限一種面,玉米和黃豆面可以搭配的喲,將細玉米面、黃豆面、白糖和桂花作為窩窩頭的原料,之后將這些面混合用溫水和面,之后再處理變成窩窩頭就能放入鍋中蒸熟了。這兩種面做出來的窩窩頭,顏色金黃,而且吃起來甜甜的,十分滋味。

窩窩頭從和面,到揉面團、搓成長條、切劑子,之后再捏成窩窩頭的形狀,這個過程也是步驟雖然不多,但是也需要一定的耐性哦。捏好窩窩頭之后就放入屜子中煮熟,一般蒸20分鐘就可以了。但是如果用的炒菜的鍋蒸,可能需要的時間比較長,但是火力大的話,一般15分鐘就可以蒸熟了。

蒸窩窩頭的同時可以著手準備配菜了喲,畢竟單單吃窩窩頭的話比較單調,可以炒些小菜到時候加入到窩窩頭中一同食用。那感覺有點奇妙呢,把菜裝入到窩窩頭中,對于沒見過沒吃過窩窩頭的人來說有點新鮮呢。比吃饅頭好玩多了。下面貼出最適合作為窩窩頭的配菜的做法,做好窩窩頭后,記得裝點菜一同開吃喲。

窩窩頭配菜:將臘腸、蒜苔、辣椒。

窩窩頭配菜做法:將上面的食材切碎,鍋中放油,倒入臘腸丁,翻炒至透明,倒入蒜頭、辣椒,炒勻就可以出鍋了。

蒸窩窩頭一般用屜子,但是也不是所有人家里都有這種工具呢,有些人家里可能就只有電飯鍋、炒菜的鍋,用這些鍋可以嘛。一般來說用炒菜的鍋或者電飯鍋都可以蒸窩窩哦。不過用電飯鍋的話,因為火候不能調節,有可能蒸出來的窩窩頭半生不熟,一點都不松軟。

用電飯鍋蒸窩窩頭的時候要注意家里的電壓,電壓不穩定的話就不要用電飯鍋蒸窩窩頭了,順利的話30分鐘就能用電飯鍋蒸熟美味的窩窩頭呢。

除了屜子,電飯鍋、炒菜的鍋,還可以用高壓鍋蒸窩窩頭喲,一般來說蒸20分鐘,窩窩頭就能出鍋了。如果你想快點吃上窩窩頭,那么建議用牙簽插一插面團,讓面團透氣,自然能縮短蒸窩窩頭的時間。

每天食用窩窩頭不要太多,一般吃3-4個就ok了,食用的時候炒上幾道小菜是不錯,用咸菜、酸菜、辣魚仔等配窩窩頭吃很滋味喲,也可以變吃窩窩頭變吃粥,這樣沒那么干。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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