每個物種的生長培育方式不一樣、生長環境不一樣，食用的方式自然也不一樣。對于洋車前子殼粉這種東西，很少人有怎么吃的經驗。今天，就讓我們一起來了解一下洋車前子殼粉怎么吃吧。

洋車前子殼粉一般是沖水食用，食用時，最少用5：1的水或者牛奶混合浸泡后食用。要值得注意的是，如果不加水干吃的話，會導致在體內膨脹，從而對身體造成傷害。

另外，也不能用開水進行沖泡，因為開水的高溫會破壞洋車前子殼粉的營養成分，影響使用效果，最好用溫水服用。

洋車前子殼粉，聽這個名字，很多人都覺得這個很有可能是外國種植，外國生產的車前子。因此，在前面加了一個“洋”字。事實究竟是否如此呢？洋車前子殼粉到底是什么呢？

洋車前子殼粉是洋車前子種子外殼磨成粉狀后的物質。洋車前草是原產于印度、伊朗等國家。

洋車前子殼粉是一種高纖維的物種，可以吸水膨脹約50倍左右。所以很多保健品牌都將洋車前子殼粉制成高纖維的代餐粉。

很多人喜歡到處了解一下東西的市場價格，買之前都會咨詢很多地方，貨比三家，以便尋找到最優惠的價格。那么，洋車前子殼粉的價格如何呢？

洋車前子殼粉的價格在市場是有高有低，主要取決于品牌的價值。

【印度有機廚房】規格是220克/袋，價格為90元。

【臺灣進口紅布朗】規格是180克/袋，價格為118元。

【璽諾草根香園地】規格是180克/袋，價格為55元。

【臺灣秘制元素】規格是220克/袋，價格為45元。

【康立德】規格是250克/罐，價格為199元。

總而言之，每個人有個子喜好的品牌和自己的心理價位，以上的價格僅供參考。大家可以自己貨比三家。

每個人在這個社會上賺錢都不容易，所以每一份錢都希望自己花的有價值。那么，洋車前子殼粉究竟有什么功效和作用呢？我們是不是值得花這一筆錢去買洋車前子殼粉呢？

洋車前子殼粉可以用于治療便秘、腹瀉、痔瘡、潰瘍、膀胱毛病和高血壓等。洋車前子也被人們常用來抗皮膚刺激，包括常春藤毒性反應或者是蚊子等昆蟲叮咬而引發的瘙癢。

洋車前子殼粉中的纖維主要由半纖維素組成，這種半纖維素是一種復合的碳水化合物，廣泛存在于谷物、水果和蔬菜中。半纖維素不能輕易地被人體消化，但是可以在結腸內部分解，并有益于腸內益生菌的形成。

洋車前子殼粉是一種純天然植物纖維的重要來源，可吸水膨脹50倍左右，形成果凍狀的黏稠物質，有“陸上膠質之王”的美稱，所以很多女生喜歡食用洋車前子殼粉來補充膠質，并且達到美容瘦身的功效。

洋車前子殼粉有這么多的功效與作用以外，有沒有什么大家沒有注意到的副作用呢？這些副作用一旦有，就會對大家的身體造成一定的傷害。現在，我們就來看看洋車前子殼粉的副作用有哪些吧？

洋車前子殼粉不同于中國的車前子，是純綠色植物，基本上沒有什么副作用。

但是大多數都是女生在食用洋車前子殼粉來達到減肥的功效。雖然洋車前子殼粉的減肥和美容效果很好，但由于其吸水會膨脹50倍左右，很容易飽腹，經常食用不利于其它營養物質的吸收，影響食欲，所以建議大家食用適量。